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오트밀그래놀라

254 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 30 ml
  • 피넛 버터 파우더 0.5 회분(2스푼)
  • 부드러운오트밀 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.13 g 58%
단백질 8.66 g 14%
지방 7.86 g 28%
제공량 88g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 너트류, 씨앗류를 볼에 담는다

  2. 2

    꿀과 코코넛 오일을 녹여 볼에 붓고 골고루 섞는다

  3. 3

    베이킹 트레이에 얇게 펴 올린다

  4. 4

    170도로 예열된 오븐에 20분간 구운 후 완전히 식힌다

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