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지코바닭다리살

난이도 EASY 1,201 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 15 g
  • 베트남고춧가루 8 g
  • 순후추 4 g
  • 하얀설탕 8 g
  • 돼지갈비양념 150 g
  • IFF 핑크솔트 한입 닭다리살(정육) 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.25 g 29%
단백질 88.33 g 29%
지방 56.22 g 42%
제공량 685g
조리 순서
  1. 1

    닭다리살을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    닭다리살에 소금, 후추로 밑간을 한다

  3. 3

    양파, 대파를 먹기 좋게 썬다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 닭다리살을 센 불에 볶는다

  5. 5

    닭고기가 익기 시작하면 양파와 대파를 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    지코바 소스를 넣고 중불에서 골고루 섞어가며 볶는다

  7. 7

    닭다리살이 완전히 익으면 불을 끄고 그릇에 담는다

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