초코헤이즐넛영양찰떡

778 kcal
#저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 초코헤이즐넛라떼 50 g
  • 밀가루대신 타피오카전분 100 g
  • 소금 3 g
  • 스테비아 50 g
  • 삼육두유 콩국 200 ml
양념/소스
  • 흰강낭콩 40 g
  • 호두 20 주먹 한 줌
영양 요약
탄수화물 167.12 g 68%
단백질 30.5 g 12%
지방 21.7 g 20%
제공량 463g
조리 순서
  1. 1

    찹쌀가루와 소금을 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    우유와 설탕을 넣어 고루 섞는다

  3. 3

    반죽을 체에 내려 부드럽게 만든다

  4. 4

    전자레인지에 2~3분씩 두 번 나누어 익힌다

  5. 5

    익은 반죽을 주걱으로 치대어 늘린다

  6. 6

    반죽을 적당한 크기로 떼어 동그랗게 편다

  7. 7

    중앙에 초코헤이즐넛 스프레드를 올리고 감싼다

  8. 8

    표면에 코코아가루를 살짝 뿌린다

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