一覧へ戻る
KR EN JP

チョコヘーゼルナッツ栄養餅

778 kcal
#低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • チョコヘーゼルナッツラテ 50 g
  • タピオカでんぷん（小麦粉代用） 100 g
  • 塩 3 g
  • ステビア 50 g
  • サムユク豆乳 豆ミルク 200 ml
調味料/ソース
  • 白いんげん豆 40 g
  • くるみ 20 主に一握り
栄養サマリー
炭水化物 167.12 g 68%
たんぱく質 30.5 g 12%
脂質 21.7 g 20%
提供量 463g
調理手順
  1. 1

    もち米粉と塩をボウルに入れて混ぜます

  2. 2

    豆乳とステビアを加えてよく混ぜ合わせます

  3. 3

    生地をこし器でこしてなめらかにします

  4. 4

    電子レンジで2～3分ずつ2回加熱します

  5. 5

    加熱した生地をヘラで伸ばしながらよく練ります

  6. 6

    適当な大きさに分けて丸く広げます

  7. 7

    中央にチョコヘーゼルナッツスプレッドをのせて包み込みます

  8. 8

    表面にココアパウダーを軽く振りかけます

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘