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다욧녹차라떼

140 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리고당 5 g
  • 갓밀크 저지방 200 ml
  • 유기농 녹차가루 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.18 g 56%
단백질 8.53 g 24%
지방 3.15 g 20%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    녹차가루와 스테비아를 컵에 넣는다

  2. 2

    뜨거운 물 30ml를 부어 잘 풀어준다

  3. 3

    저지방 우유를 따뜻하게 데운다

  4. 4

    우유를 풀어진 녹차에 붓고 잘 저어서 완성한다

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