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낫또밥

452 kcal
#고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 2 장
  • 특제 대파 간장 나또 86.5 g
  • 파로밥 1 인분
  • 늘보리밥 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47 g 39%
단백질 28.33 g 23%
지방 20.17 g 38%
제공량 303.5g
조리 순서
  1. 1

    밥을 그릇에 담는다

  2. 2

    낫또를 잘 저어 점액을 만든다

  3. 3

    낫또를 밥 위에 올린다

  4. 4

    간장을 소량 뿌린다

  5. 5

    기호에 따라 쪽파, 김가루를 올린다

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