채소주스

조리 30분 난이도 HARD 387 kcal

저칼로리치즈밥

533 kcal

돼지고기덮밥

조리 10분 280 kcal

양배추버섯볶음

양배추 대신 양상추,로메인,상추 가능

조리 20분 난이도 EASY 378 kcal

아침 오나오

조리 5분 513 kcal

MCT 스무디

조리 10분 난이도 EASY 621 kcal

오트밀 참치죽

계란2, 물2/3, 오트밀6,간장0.5, 참치액1, 참기름1,참치1

조리 20분 난이도 EASY 662 kcal

치아바타 버터헤드 샌드위치

조리 15분 난이도 NORMAL 504 kcal

햄계란샌드위치

279 kcal

바나나푸딩

242 kcal

기본포케!

373 kcal

단백질 한입 간식볼 (초코맛)

운동 전후나 출출할 때 한입에! 휴대도 간편하고 맛도 달달한 바 스타일. 15g

235 kcal

투움바보리또

371 kcal

감자두개 마라볶3인분

1,050 kcal

치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal

오트밀초코케이크🍫2

1,006 kcal

채소볶음 양념

156 kcal

카카오 그레놀라 수제 (마스코바도)

난이도 NORMAL 946 kcal

양배추새우버섯김밥

난이도 EASY 108 kcal

지코바

조리 30분 난이도 EASY 429 kcal