스콘

3,002 kcal

유부참치포케

794 kcal

(개인기록용) 닭볶음탕

난이도 EASY 786 kcal

닭가슴살오이비빔밥밥밥

닭가슴살 100g

조리 20분 난이도 EASY 451 kcal

옥수수빵

조리 10분 난이도 EASY 212 kcal

두부치즈케이크

조리 30분 난이도 NORMAL 412 kcal

두부닭가슴살배추양파그라탕

두부1모 알배추반 양파1개 닭가슴살200g

난이도 EASY 885 kcal

260111닭안심볶음밥

1,713 kcal

고등어구이 정식

난이도 NORMAL 560 kcal

오버나이트 오트밀 파우더

난이도 EASY 301 kcal

초코 프로틴 그래놀라

다 넣고 섞어 굽기 1차 190도 10분 + 10분 2차 160도 5분 + 5분

조리 40분 난이도 NORMAL 2,335 kcal

🥩미트볼

1,240 kcal

또띠아 와퍼

조리 20분 난이도 EASY 358 kcal

다이어트 비쵸비 미주라

444 kcal

오빠가 맹들어준 당근브레드

497 kcal

버터 스카치바

967 kcal

푸실리 모짜렐라

618 kcal

小番茄加黄瓜1

https://youtube.com/shorts/dzv1HQCqaPQ?si=oOOtYAeN1PIuGGM_

조리 10분 난이도 EASY 158 kcal

소고기야채찜

와규소고기 / 양배추 / 숙주 / 두부 /버섯 등등 넣고 찜기로 ~~~

조리 10분 난이도 EASY 327 kcal

토마토두부라자냐

조리 30분 난이도 EASY 1,081 kcal