비빔밥 2

518 kcal

블랙스무디-

난이도 EASY 197 kcal

닭찟지 당근 샌ㅇ치

난이도 NORMAL 266 kcal

🍓딸기 크림치즈 크럼블🧀

1,129 kcal

양참덮ㅅ

582 kcal

오이토마토샐러드

조리 10분 난이도 EASY 654 kcal

오나오(단백질up).

279 kcal

닭가슴살 덮밥

389 kcal

마늘빵

조리 5분 난이도 EASY 271 kcal

오트밀 치킨텐더

야매로 한 거라 시판용 치킨텐더 맛을 기대하면 안 됨

조리 25분 난이도 EASY 165 kcal

야채찜

228 kcal

미역표고두부달걀찌개

205 kcal

그릭요거트 치즈케이크

조리 20분 난이도 EASY 685 kcal

닭가슴살 야채 볶음밥

야채 준비해서 밥 100-200g준비하기 그리고 섞어가면서 굴소스도 넣고 닭가슴살도 100g도 해야 끝!

조리 15분 난이도 EASY 301 kcal

부추무침

22 kcal

참치마요

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal

뚝딱이형 들기름 메밀 막국수

난이도 EASY 847 kcal

오트밀 초콜릿

조리 5분 난이도 EASY 272 kcal

새송이버섯무침

조리 5분 난이도 EASY 126 kcal

저당치즈케이크

380 kcal