야채카레죽

조리 10분 난이도 EASY 684 kcal

두유면 파스타

조리 10분 난이도 EASY 291 kcal

다이어트 참치마요

조리 10분 난이도 EASY 401 kcal

양파 당근 크림 수프 1

조리 30분 난이도 NORMAL 539 kcal

감자브로콜리샐러드

908 kcal

🧸호밀 프렌치 토스트

1,273 kcal

까망스콘@

1,523 kcal

🍚 귀보렌지밥 (2인분)

난이도 EASY 531 kcal

곤약현미귀리밥

난이도 EASY 831 kcal

오나오

조리 5분 난이도 EASY 198 kcal

양념 닭가슴살

조리 10분 난이도 EASY 142 kcal

통밀 토마토피자-140ver+

조리 50분 난이도 EASY 821 kcal

오트밀 말차콩볼

(오븐예열 180도 5분) 재료 다 섞고 예열 된 오븐에 180도에서 12-13분 굽기

조리 20분 난이도 EASY 535 kcal

스리라차마요참치덮밥

조리 5분 난이도 EASY 465 kcal

닭가슴살볶음밥

닭가슴살 + 양배추 + 밥 볶이

난이도 EASY 251 kcal

참치김치 볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 568 kcal

등촌샤브 덮밥

275 kcal

오나오 수제

조리 5분 난이도 EASY 366 kcal

닭가슴살

1,160 kcal

양배추 참치 덮밥(밥제외)

재료 다 넣고 볶은다음에 채소 숨죽으면 굴소스넣고 밥위에 올려먹기

난이도 EASY 280 kcal