양계참 만두

조리 15분 난이도 NORMAL 391 kcal

아보카도 샌드위치

조리 15분 난이도 EASY 307 kcal

바나나그릭

282 kcal

그릭요거트보울

조리 5분 난이도 EASY 201 kcal

오나오2

조리 5분 난이도 EASY 327 kcal

계란게살밥

250 kcal

체다바치케

170도 20분

조리 60분 난이도 EASY 351 kcal

토마토달걀볶음

조리 5분 난이도 EASY 226 kcal

단백질 그릭

557 kcal

피타브레드

난이도 EASY 707 kcal

오징어야채무침1

조리 20분 난이도 NORMAL 883 kcal

소세지 야채 볶음

382 kcal

바나나 블루베리 오트밀 쉐이크 2

난이도 EASY 194 kcal

참치마요

조리 3분 난이도 EASY 1,078 kcal

들기름두부채소볶음(브로콜리+양파)

들기름에 두부굽고 마늘다진거, 파기름내서 양파 브로콜리 볶아주다가 간장 2스푼 알룰로스 2스푼 물 2스푼 후추챱챱

조리 30분 난이도 EASY 833 kcal

당면계란만두

536 kcal

달걀오트밀죽

조리 5분 난이도 EASY 327 kcal

떡국..

831 kcal

계란햄김밥

조리 15분 난이도 NORMAL 387 kcal

그릭요거블루베리 샌드위치

냉동 블루베리 해동 후 알룰로스랑 그릭요거트 믹스

조리 5분 난이도 EASY 258 kcal