토마토해장파스타(목심)

조리 20분 난이도 EASY 713 kcal

오트밀계란카레(계란4개)

484 kcal

열무비빔밥

난이도 NORMAL 252 kcal

닭가슴살 샐러드

306 kcal

피스타치오 떠먹케

471 kcal

샐러드소스(땅콩)

조리 10분 난이도 EASY 203 kcal

오이토마토 찹샐러드

266 kcal

다이어트 에그인 헬

선택해서 치즈 뿌려 먹기! 4단계에서 빵 에어프라이기에 구워서 같이 먹기!!

조리 30분 난이도 NORMAL 331 kcal

마녀스프1

아무거나다 늫

난이도 EASY 416 kcal

ABC주스 ver3

조리 20분 난이도 EASY 216 kcal

치폴레치킨-

난이도 NORMAL 614 kcal

양참덮

조리 10분 난이도 EASY 394 kcal

샐러드 (닭, 삶은달걀, 키위)

조리 20분 난이도 EASY 255 kcal

제육볶음

난이도 NORMAL 414 kcal

단백질옥수수범벅

조리 15분 392 kcal

과콰몰리

141 kcal

토마토 버섯 달걀볶음

400 kcal

브리치즈파스타

561 kcal

다이어트 한바가지 비빔밥🌶️🍚

422 kcal

두부치즈그라탕

옥수수콘, 양파는 선택사항입니다.

조리 10분 난이도 EASY 871 kcal