더덕 주스

조리 1분 난이도 EASY 191 kcal

당근라페

484 kcal

돼지고기 카레

난이도 EASY 1,369 kcal

다이어트 칠리소스

조리 10분 58 kcal

치즈빵0

478 kcal

토마토 해물 리조또

380 kcal

다이어트 돼지고기 김치찌개

중간 중간 물 더 필요하면 추가!

조리 30분 난이도 NORMAL 268 kcal

참치수란비빔밥(수란2개)

밥이 잘 안보일 정도로 채소를 쏟아넣은 비빔밥. 수란과 참치로 단백질도 챙겨요

조리 10분 난이도 EASY 729 kcal

오이지참치김밥

조리 20분 난이도 EASY 440 kcal

포케

조리 10분 난이도 EASY 398 kcal

딸기우유

딸기오 우유 꿀이 필요하다 일단 딸기 꼭지을 자르고 믹서기에 넣고 그다음 우유를 믹서기 에 넣은다 우유는 너무 많이 넣으면 안된다 꿀 한숟가락반

조리 3분 난이도 EASY 152 kcal

순두부볶음밥

난이도 EASY 580 kcal

치즈스프레드

141 kcal

나만의 카레

조리 10분 난이도 EASY 289 kcal

스팸 김밥

377 kcal

마녀스프

448 kcal

낫또 계란 오믈렛

조리 5분 난이도 EASY 233 kcal

바나나 아몬드 프로틴 쿠키

조리 30분 난이도 EASY 806 kcal

오리엔탈 드레싱

513 kcal

김치찜

326 kcal