계란말이

계란3+물

조리 10분 239 kcal

피자

조리 10분 난이도 NORMAL 510 kcal

알배추돈등심팽버부추쌈.

270 kcal

브로콜리스프

373 kcal

오리고기 볶음밥

749 kcal

초코도넛

조리 15분 난이도 NORMAL 412 kcal

ㅌㅇ

2,095 kcal

치즈밥

조리 10분 난이도 EASY 396 kcal

녹차프로틴르뱅

음... 맛있는지는 의문

조리 10분 난이도 EASY 359 kcal

치킨타코

296 kcal

미뇨끼 훈제연어크림파스타

2,551 kcal

단백질 핫케이크 (탄 38)

288 kcal

무설탕 간장불고기

348 kcal

양배추 팽이버섯 새우볶음

조리 10분 난이도 EASY 365 kcal

귀리 비빔밥

난이도 EASY 340 kcal

라이블리 그린 스무디(2L)

총 약2L 일주일 분량. 하루 약 300ml씩 섭취.

조리 20분 난이도 EASY 702 kcal

닭안심 피자

조리 30분 난이도 NORMAL 636 kcal

레몬마들렌

시민대 60개분량

조리 60분 난이도 EASY 5,665 kcal

과카몰리

190 kcal

그린스무디

360 kcal