차지키(두유요거트)

65 kcal

오트밀감태죽

204 kcal

마녀스프

당근 데치기 > 버터 > 다진마늘 후추 > 당근 버섯 양배추 > 소스 물 > 사과

504 kcal

알배추찜

조리 15분 340 kcal

들깨버섯두부면

555 kcal

ㅕ

1,746 kcal

새우볶음밥

난이도 EASY 372 kcal

저당굴소스계란밥

287 kcal

머랭

162 kcal

통밀치아바타

724 kcal

두부 양념

11 kcal

1

598 kcal

냉파스타 최종

556 kcal

참치마요김치쌈밥12ㅅㅛㅇ

조리 55분 난이도 NORMAL 1,436 kcal

다이어트 식빵

당뇨와 변비를 위한 무맛의 식빵(밀가루 X)으로, 유튜브 레시피를 참고하였습니다.

조리 60분 난이도 EASY 1,268 kcal

버섯 그릭요거트

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal

오이말이 참치두부주먹밥

조리 20분 난이도 NORMAL 539 kcal

초코다이어트케이크

난이도 NORMAL 606 kcal

닭가슴살숙주볶음

305 kcal

얼그레이 스콘

540 kcal