닭가슴살마요덮밥

조리 5분 난이도 EASY 303 kcal

닭가슴살치킨마요 260g완

조리 10분 난이도 NORMAL 950 kcal

모듬버섯구이

새송이/느타리/팽이/송화버섯

조리 10분 난이도 EASY 110 kcal

바질크림계란볶이

361 kcal

닭가슴살 프리타타

조리 30분 난이도 NORMAL 712 kcal

고구마 치즈 핫도그

고구마 쪄서 으깨고 우유랑 알룰로스 넣어서 무스 만들고 치즈랑 닭가슴살 고구마에 감싸서 그래놀라 뭍혀서 에프 180도에 10분 돌리기

조리 20분 난이도 NORMAL 263 kcal

계란김밥

497 kcal

땅콩버터비빔면

220 kcal

홈메이드 브라우니(글루텐,슈가 프리)

조리 30분 난이도 EASY 835 kcal

검은콩두유(소야트)

조리 20분 난이도 EASY 120 kcal

밀프렙 닭가슴간장제육1

조리 20분 난이도 EASY 1,726 kcal

ns프로틴죽 수정

816 kcal

브리사과 샌드위치2

조리 10분 난이도 EASY 553 kcal

양배추계란밥

조리 10분 난이도 EASY 334 kcal

포케

조리 10분 난이도 EASY 225 kcal

🍗 저당 닭가슴살 제육

저당 도전!

157 kcal

바나나오트밀

조리 25분 난이도 EASY 346 kcal

방탄커피

135 kcal

얼그레이진저하이볼

127 kcal

바질오트밀리조또(우둔살)

-

조리 15분 난이도 EASY 494 kcal