레몬드레싱

조리 5분 난이도 EASY 149 kcal

에그샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 269 kcal

땅콩 오나오 크림ver.

두유그릭요거트ㅊㅊ/크림 따로 보관안하고 위에바로 올려도 ㄱㅊ을듯

246 kcal

굴라쉬

조리 180분 난이도 HARD 2,954 kcal

들기름두유면ㅅ

no가열 들기름3T 진간장1.5T 알룰로스1T 들깨가루1T 식초0.5T

525 kcal

비쵸비

조리 10분 난이도 EASY 985 kcal

흠

조리 5분 난이도 EASY 323 kcal

호박브라우니

난이도 NORMAL 1,370 kcal

가지덮밥

조리 30분 난이도 NORMAL 353 kcal

오트밀된장죽

318 kcal

양배추 스테이크

조리 10분 난이도 NORMAL 139 kcal

단백질 핫케이크 (탄 25)

217 kcal

톰밀 또띠아

조리 10분 난이도 EASY 329 kcal

흑임자쿠키(콩가루/흑임자가루 쌀가루)

40g 15개

조리 45분 난이도 EASY 2,401 kcal

아점

조리 15분 난이도 EASY 273 kcal

두부 토마토 파스타 소스

865 kcal

닭다리살 데리야끼 볶음

343 kcal

뽕잎미숫가루

359 kcal

토마토 계란탕

189 kcal

명란오두비

조리 5분 난이도 EASY 513 kcal