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흰쌀밥 - (죽밥)
조리 20분
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홈메이드 단호박 스프
홈메이드 단호박 스프
조리 20분
난이도 NORMAL
2,141 kcal
.봄표그릭요거트(심플러스우유)
심플러스우유1A 2.3L / 매일 바이오 농후발효유 250ml 2개 (총칼슘 3000mg)// 900g정도 나옴
1,940 kcal
명란 우동
삶은 우동 면에 쯔유나 메밀소바 장국 두 스푼, 명란젓
조리 5분
난이도 EASY
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야채버섯전골
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포케_간장드레싱3
난이도 EASY
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두부버섯비빔밥
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해물치즈오꼬노미야끼
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치킨 부리또
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오트밀 땅콩버터 쿠키 8조각
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닭가슴살 청상수 오이 포케
조리 15분
난이도 EASY
289 kcal
순두부들기름진간장비빔밥
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포케
조리 10분
난이도 EASY
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현미참치덮밥
조리 10분
난이도 EASY
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