다이어트 간장국수

두부면으로 간장국수를 만들어 토핑처럼 우삼겹,닭가슴살,킹크랩등을 올리고 샐러드채소를 가득 넣어 먹는다. 당근,토마토등 선택

조리 10분 난이도 EASY 370 kcal

샐러드파스타소스

193 kcal

소금빵 에그

조리 5분 640 kcal

두유

332 kcal

오나오

248 kcal

프로틴 크림

177 kcal

프렌치토스트

481 kcal

양배추 당근라페

조리 20분 난이도 EASY 460 kcal

집)돼지안심숙주볶음

난이도 EASY 119 kcal

닭가슴살양배추쌈

288 kcal

계란 배추 숙주전

97 kcal

초코바나나또띠아크레페

조리 20분 난이도 NORMAL 546 kcal

🥢 팽이버섯 들기름볶음

80g씩

96 kcal

바나나 땅콩버터 다크초콜릿바크

난이도 EASY 483 kcal

양배추닭안심볶음ㅅ

261 kcal

계란말이김밥

난이도 EASY 285 kcal

당근 샐러리 블루베리 케일 올

116 kcal

샐러드 (계란 ×)

로메인, 병아리콩, 스테비아 방울토마토

조리 5분 난이도 EASY 205 kcal

렌틸콩 앙금

조리 60분 난이도 EASY 1,508 kcal

단호박찜

조리 15분 난이도 EASY 58 kcal