오트밀리조토 다른버전

조리 10분 난이도 EASY 454 kcal

양배추 흑임자 샐러드

조리 5분 난이도 EASY 153 kcal

카카오그레놀라

조리 10분 난이도 EASY 2,363 kcal

계란찜

348 kcal

프로틴빵²

굽기전161g->구운후 128g(×1.25)

조리 10분 난이도 EASY 320 kcal

윤효원 녹차콩볼

756 kcal

쑥크럼블 푸딩

2,064 kcal

계란찜(계란2+팽이버섯1+간X)

계란찜(계란2+팽이버섯1+간X)

조리 10분 난이도 EASY 221 kcal

된장 오트밀죽

조리 5분 난이도 NORMAL 214 kcal

두부팽이구이

조리 15분 난이도 EASY 317 kcal

계란그라탕

490 kcal

감자에그마요샌드위치 (감자)

535 kcal

오트밀케찹계란밥(계란2개)

조리 10분 난이도 EASY 266 kcal

잠봉

조리 5분 난이도 EASY 481 kcal

매콤참치비빔밥

채썬양배추 한줌, 기름뺀 참치 1캔, 김가루, 고추가루 2T, 식초 2T, 다진마늘 1/2T, 알룰로스 1T, 소금 두꼬집, 통깨약간

조리 5분 난이도 EASY 431 kcal

들깨순두부탕

난이도 EASY 679 kcal

아몬드플랫화이트

조리 5분 난이도 EASY 28 kcal

고구마강정쿠키 2배양

조리 30분 난이도 NORMAL 1,241 kcal

3:1 렌틸콩 잡곡밥

조리 75분 난이도 EASY 2,098 kcal

청경채 두부 덮밥

조리 20분 563 kcal