사과당근케잌

조리 10분 난이도 EASY 477 kcal

닭가슴살 소시지 덮밥

난이도 EASY 374 kcal

프로틴티라미슈

위트빅스와 요거트,단백질파우더

조리 5분 난이도 EASY 380 kcal

새우파스타샐러드

370 kcal

소고귀!!차돌

34 kcal

두부밥

481 kcal

브라우니

815 kcal

버터없이 카스테라

베이킹 파우더,바닐라 익스트랙 넣기

399 kcal

닭가슴살감자조림

조리 30분 난이도 EASY 639 kcal

고구마 바스크치즈케이크

조리 30분 난이도 NORMAL 565 kcal

에그타르트

1,441 kcal

통밀 계란 토스트

조리 5분 난이도 EASY 273 kcal

오트밀 시나몬롤ㄹ

조리 20분 난이도 NORMAL 1,042 kcal

새우계란볶음밥

밥은 되도록 식은 밥사용. 참기름은 새우, 계란 비린맛 잡아줌. 새우를 안 데칠 경우 물이 생겨 질척해짐. 당근 OK, 양파비추.

조리 15분 난이도 EASY 486 kcal

돼지고기 버섯야채볶음

조리 30분 난이도 NORMAL 3,225 kcal

옥수수단호박키토

576 kcal

덴 샐러드

난이도 EASY 220 kcal

규현 잡채밥

532 kcal

알배추카레

250 kcal

고구마토스트

난이도 EASY 360 kcal