오늘 식단에 추가
아이스아메리카노 리터
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 아이스아메리카노 리터를 이렇게 먹고 있어요
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한달동안3키로 빠졌네요
평일은 나름 식단했어요 아침 삶은계란 & 아이스아메리카노 점심 마녀스프 또는 두부야채새우구이 ( 닭가슴살 또는 닭안심살은 항상 같이 먹었어요) 저녁 잡곡밥130g 집에있는반찬 주말은 식단을하지못했지만.. 워낙 대식가
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다이어터는 아아 국룰인가요?
매번 메뉴 고심 엄청하다가 매번 아이스아메리카노......ㅎ 남들 먹는 거 보면서 대리만족이라도 해야죠 🤣 그렇담 커피안드시는 분들은 다이어트음료로 뭐드시나요??ㅋㅋㅋ
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
아이스아메리카노 리터는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
아이스아메리카노 리터는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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