탱글애사비 구미 800

식단 기록 100회 미만

다이어터는 적게 드세요

최저가 보러가기

상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 탱글애사비 구미 800를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기

몸무계가 안줄어요...
매일 800~1100칼로리만먹고 만보이상 걷고 30분 근력운동까지 하루도 안빼고 했는데 다이어트 시작하고2개월 동안 1.6kg빠졌다가 0.6이 다시 쪘어요 짧은 시간도 아니고 너무 고민이고 스트레스 받아요 해결방법

6 58 1,059 26.08.27
칼로리 적게 먹고싶은거
칼로리적게 양조절해서 하루에 떡이나 빵 같은거 먹어도 될까요? 기초 1200인데 전체 하루 칼로리는 6-800 유지하면서요 체중감량이 목적이에요

0 26 349 26.07.26

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(10g) 1봉지(240g) 100g

칼로리	360 kcal
탄수화물	89.5 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	0.2 g
지방	0.1 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

360

kcal

탄수화물	89.5 g	100%
단백질	0.2 g	0%
지방	0.1 g	0%

서흥 탱글애사비 구미 800는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

서흥 탱글애사비 구미 800는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고