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당근 양파 볶음

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필라이즈 유저들은 당근 양파 볶음를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꿀🍯팁::너무 맛있는 다이어터용 라자냐🧀🥘

    여러분들~ 불금 잘 보내고 계신가요~ 오늘은 가족들의 주문으로 라자냐를 만들면서 제껀 따로 만들어봤어요^^ 그덕에 저녁준비시간이 너무 바빴고 주방은 엉망진창 폭탄맞은듯🤣 쌓여있는 설거지 해치우고 차 한잔 앞에 놓고

    21 114 311 26.06.12
  • 다이어트 하고 나서 혹시...

    화장실 잘 가시나요? 먹는 양은 줄지 않았는데 칼로리 자체를 줄여선지 화장실 가기가 힘드네요. 해초샐러드 양배추 양상추 당근 브로콜리 매일 먹고 유산균 먹어도 힘들 ㅠㅠ 계속 배만 아프고 ㅠㅠ 물도 거의 2리터 마시

    3 39 557 26.09.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 83 kcal
탄수화물 12 g
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단백질 1.3 g
지방 3.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
83
kcal
탄수화물 12 g 58%
단백질 1.3 g 6%
지방 3.3 g 36%
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당근 양파 볶음 혈당 반응 알아봐요
당근 양파 볶음
1인분 121mg/dL
당근참치양파볶음
1인분 132mg/dL
양배추양파당근볶음
1인분 132mg/dL
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