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비비고 찐만두 렌지

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필라이즈 유저들은 비비고 찐만두 렌지를 이렇게 먹고 있어요

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  • 9월 또산템

    단백질 채우기 모두 고민이실거 같아요! 저는 최대한 다양한 단백질원으로 섭취하려고 하는데요, 그릭요거트, 닭가슴살, 그리고 생선류를 믹스해서 먹어요! 특히 에어프라이어에 5-6분 데우면 가시를 발라낼 필요 없이 바로

    0 6 158 26.09.10
  • 전자렌지 단백질 초코빵♥️

    초코빵다운 비주얼 사진 찾았어요ㅎ전에 해먹은건데, 요 단백질 쉐이크.계란1~2개.바나나나 고구마30~134g정도 으깨서. 물조금 넣구 섞어. 전자렌지 용기에  5분도 안돌려서 빵완성ㅎㅎ설탕대신 스테비아 뿌려먹으면 더

    1 3 9 26.05.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(130g) 1봉지(390g) 100g
칼로리 130 kcal
탄수화물 18.5 g
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단백질 5.4 g
지방 3.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
130
kcal
탄수화물 18.5 g 57%
단백질 5.4 g 17%
지방 3.8 g 27%

비비고 비비고 찐만두 렌지는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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비비고 비비고 찐만두 렌지는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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찐만두
비비고 168g 219mg/dL
비비고 찐만두
비비고 168g 160mg/dL
비비고 김치찐만두
1인분 133mg/dL
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