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ice 고구마라떼 (시럽× or 스테비아)

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필라이즈 유저들은 ice 고구마라떼 (시럽× or 스테비아)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 안 먹어서 저혈당, 저혈압 왔어요ㅜㅜ

    아침에 물 250ml, 점심에 단백질 쉐이크 or 닭가슴살 6시 이후에 금식 (물로 배 채우기) 한 달 하니까 저혈당이랑 저혈압 왔더라구요.. 어쩐지 몸이 힘이 없고 무기력하더니.. 급식을 먹으면 죄책감 들어서 못

    0 71 700 26.08.31
  • 살 못 빼는 사람들의 소름 돋는 공통점: 자꾸 '더하기'를 한다?!

    안녕하세요. 오늘은 수많은 다이어트 채널과 성공·실패 사례를 분석하며 깨달은, 아주 날카롭고 현실적인 다이어트 비밀을 공유해 보려고 합니다. 많은 사람이 "나는 왜 열심히 노력하는데도 살이 안 빠질까?"라며 좌절하곤

    12 42 1,115 26.09.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(591ml) 100ml
칼로리 223 kcal
탄수화물 35 g
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단백질 6.5 g
지방 6.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
223
kcal
탄수화물 35 g 63%
단백질 6.5 g 12%
지방 6.2 g 25%
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메가커피 710ml 159mg/dL
두유라떼(ICE)
1인분 123mg/dL
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앤젤리너스 450g 170mg/dL
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