상세 정보
리뷰29개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1~3포
하루에 1회, 1회당 최소 1포 - 최대 3포까지 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 커큐민(테라큐민®) | |
| 일반 커큐민에 비해 흡수율을 높인 테라큐민® 원료를 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.59
효과
피로 개선
62%
근육통 완화
27%
체력 개선
27%
부작용
설사
3%
효과 없음
3%
속쓰림
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
82%
무미/무취
62%
테라큐민 Max에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'테라큐민 Max'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(62%), 근육통 완화(27%), 체력 개선(27%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '테라큐민 Max'의 부작용으로는 설사(3%), 효과 없음(3%), 속쓰림(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(82%), 무미/무취(62%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 29개
-
김**
30대 / 여
2023/02/26Good섭취: 3개월 이상
살이많이찌고 나이먹으면서 몸에 염증이 많다는걸 느끼면서 찾던제품중 염증완화에 좋다고해서 주문해서 꾸준히먹고있는데 우선 피로가없어진듯하고 관절도 많이 부드러워진걸 느껴요 커큐민은 숙취에도좋잖아요 술먹고난다음날 피로도 좋네요
Bad없었습니다 다만 알약들이 너무작고 가볍고 많아서 자주 떨어트리네요
효과 -
엔**
40대 / 여
2022/10/26Good섭취: 6개월 이상
물에 가볍게 타서 먹을 수 있어서 좋아요. 비타민 c랑 함께 섞어서 먹으면 좋아요.
Bad알약통에 들어가지 않는게 불편하지만 괜찮아요. 바로 녹고 아주 좋아요
효과 -
횬**
40대 / 여
2024/12/02Good섭취: 3개월 이상
염증수치 낮추려고 먹기 시작했는데 우선 먹기가 좋아요.
Bad염증수치 낮추려고 먹기 시작했는데 아직까진 어떠한 효과가 있는지 모르겠어요.
부작용 -
이**
30대 / 여
2025/07/23Good섭취: 6개월 이상
건강에 이상이 없는것이 좋은 나이라 큰이상이 없어 좋았습니다
Bad딱히 불편한점은 없고 포장이 너무 과대포장이라 별로에요
-
혜**
30대 / 여
2025/09/11Good섭취: 3개월 이상
피곤함과 면역력이 개선 되었습니다.....!
Bad한 피스에 6타블렉 밖에 없어서 쓰레기가 많이 나와여;
효과 -
강**
40대 / 여
2024/08/20Good섭취: 1개월 이상
아직 잘 모르겠음. 약 크기가 작아서 먹기 편한건 장점이에요
Bad더 먹어봐야 알겠지만 아직까지는 없음
-
대**
50대 / 남
2024/04/14Good섭취: 1개월 이상
꾸준히 섭취하면 몸에 변화가 올거 같아요 피로감도 개선되고 있고 먹기도 편해요
Bad불편한 건 없어요
효과 -
핑**
40대 / 여
2024/07/23Good섭취: 3개월 이상
예전에 섭취했던 영양제보다 먹기 쉽고 향도 괜찮았어요
Bad아쉬운 점이나 부작용은 없습니다
효과 -
용**
30대 / 남
2025/04/22Good섭취: 1년 이상
한잔 마시고 나면 아침에 일어났을때 피로감이 덜 하고 좋아요
Bad불편한건 딱히 없었어요
효과 -
지**
40대 / 여
2026/02/23Good섭취: 3개월 이상
손가락 통증이 줄어들어서 관절염약 먹는횟수가 줄었어요
Bad불편한것 없어요
효과
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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충족
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
