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리뷰10개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.30
효과
피로 개선
60%
감기 덜 걸림
10%
구내염 개선
10%
부작용
속 안좋음
30%
두통
20%
설사
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
80%
알약크기 보통
80%
무미/무취
100%
비파인정에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'비파인정'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(60%), 감기 덜 걸림(10%), 구내염 개선(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '비파인정'의 부작용으로는 속 안좋음(30%), 두통(20%), 설사(10%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(80%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 10개
-
정**
20대 / 여
2023/10/22Good섭취: 3개월 이상
다음날 피곤했던가 확실히 괜찮아졌어요! 원래 영양제 안챙겨먹는데 효과를 본거같아서 그후로 꾸준히 챙겨먹어요
Bad딱히 없었어요
효과 -
심**
20대 / 남
2023/07/09Good섭취: 1년 이상
피로가 굉장히 심했습니다. 아침에 일어나도 피곤했어요 만성피로엿엇죠
Bad물에 쉽겦풀어져서 입에 넣고있으면 그냥 녹아요
효과부작용 -
오**
20대 / 남
2024/05/22Good섭취: 3개월 이상
아직 뭐가 좋은지는 잘 모르겠습니다. 더 먹어봐야알거같아요
Bad아쉬운점이 아직은 나타나지않습니다. 더 먹어봐야합니다.
-
지**
20대 / 여
2024/11/19Good섭취: 1개월 이하
크기가 적당해서 먹기에 좋았던 것 같아요! 특이한 향이 난다거나 목넘김이 안좋다거나 그렇지 않았습니다.
Bad저는 예민해서 빈속에는 약 잘 안먹으려하고있어요!
효과부작용 -
박**
30대 / 남
2024/03/10Good섭취: 1년 이상
비맥스 메타와 같은 제품으로 피로에 효과적입니다.
Bad빈속에 먹을땐 속쓰림이 있음
효과부작용 -
김**
30대 / 남
2023/12/15섭취: 3개월 이상효과부작용
-
고**
30대 / 여
2024/02/28Good섭취: 1개월 이하
일이 많아져서 잠을 적게 잤는데도 피로감이 덜해여
Bad먹고나서 잠이 들었는데 식사후 약을 복용했음에도 자다가 구토와 헛구역질을했어요
효과부작용 -
김**
20대 / 남
2023/11/10Good섭취: 1개월 이하
먹기 전 보다는 조금 더 피로회복에 효과가 있는 것 같아요
Bad엄청난 효과는 없었고 먹기 전과 극명한 차이는 없었어요
-
윤**
20대 / 여
2024/04/14Good섭취: 1개월 이하
크게 좋다고 느낀점은 아직 없습니다 더 먹어봐야할것같아요
Bad아직은 크기 불편함을 느끼진 못했어요
-
이**
30대 / 여
2023/10/28Good섭취: 1개월 이하
먹기편하고 먹고나서 피로가 개선되는 느낌이있어요
Bad아쉬운점없음
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
