상세 정보
리뷰3개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1스쿱
하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 240-360ml 물에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음 5일 동안은 하루 4회 섭취하시고, 6일째부터는 하루 1회 섭취하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음 5일 동안은 하루 4회 섭취하시고, 6일째부터는 하루 1회 섭취하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
5.0
효과
근력 개선
100%
근육량 증가
100%
피로 개선
33%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
맛이나 향이 좋음
100%
크레아틴 모노하이드레이트 후르츠펀치에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'크레아틴 모노하이드레이트 후르츠펀치'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 근력 개선(100%), 근육량 증가(100%), 피로 개선(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 3개
-
헬**
40대 / 남
2023/08/28Good섭취: 6개월 이상
운동을 해도 근비대가 잘 이루어지지 않았다 운동을 그동안 오랜기간했지만 커지진 않고 각만 잡 히는것 같았다
Bad없었어요!
효과 -
정**
20대 / 남
2024/06/23Good섭취: 1개월 이하
정말 맛있고 근육 수분이 잡히는 기분이 듭니다 아주좋아요
Bad딱히 없습니다
효과 -
P**
20대 / 남
2024/07/23Good섭취: 1개월 이하
운동 하시는 분들 크레아틴 경험 하시면 괜찮을 거같음
Bad아쉬운점 없음
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
