상세 정보
리뷰19개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.53
효과
집중력 개선
26%
간 수치 개선
10%
스트레스 감소
10%
부작용
효과 없음
21%
변비
5%
속쓰림
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 보통
94%
무미/무취
89%
다이소 밀크씨슬에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'다이소 밀크씨슬'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 집중력 개선(26%), 간 수치 개선(10%), 스트레스 감소(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '다이소 밀크씨슬'의 부작용으로는 효과 없음(21%), 변비(5%), 속쓰림(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(89%), 알약크기 보통(94%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 19개
-
송**
20대 / 여
2026/06/01Good섭취: 1개월 이하
무취에 크기가 크지 않아서 목넘김이 좋고, 포장이 잘되어있어서 소지하기 편해요
Bad섭취 전 기대를 하고 먹는게 아니라 먹어야해서 먹었기에 별다른 차이는 못느꼈어요
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2026/03/21Good섭취: 1개월 이상
먹고 나서 활력이 도는 기분이었어요! 다른 영양제는 안 먹어 봐서 잘 모르지만 나쁘지 얺아 꾸준히 섭취 중입니다
Bad속쓰림이 있다는 게 아쉽긴 했어요
효과부작용 -
미**
20대 / 여
2026/02/26Good섭취: 1개월 이상
술을 많이 먹어도 숙취가 적어져서 좋았습니다!
Bad아무래도 다이소 제품이다보니 효과는 있어도 안전한지 모르겠어요
효과부작용 -
손**
30대 / 남
2026/03/19Good섭취: 3개월 이상
확실히 피로감이 나아지진 않으나 먹기전후가 달라요
Bad아무래도 가격을 고려했읉 크게 없어요
효과 -
강**
40대 / 남
2025/11/12Good섭취: 6개월 이상
가격도 저령하고 먹고난 다음부터 피로감이 많이 줄어들었어요
Bad없습니다. 만족합니다
효과 -
헤**
30대 / 여
2026/05/03Good섭취: 3개월 이상
피곤함이 개선된것같아요 먹기편하고 가성비좋아요
Bad크게 불편한점 없었어요
효과 -
화**
20대 / 여
2026/07/22Good섭취: 3개월 이상
크게 느껴지는건 없지만 건강해진 기분이에요.
Bad없었어요.
-
P**
20대 / 남
2026/03/17섭취: 1년 이상효과
-
김**
20대 / 여
2025/08/17Good섭취: 1개월 이하
체감상 느껴지는 변화는 없었음.. 다만 안먹는거보다야~ 느낌이었는데 꾸준히 섭취할 지는 모르겠음
Bad경험했던 부작용 딱히 없음.
효과 -
P**
20대 / 여
2025/03/24Good섭취: 1개월 이상
가성비가 정말 좋았어요. 한 달 분량이라 섭취하기 좋아요!
Bad차이를 잘 모르겠어요
효과
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
