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리뷰3개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
자기전
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.67
효과
피로 개선
66%
수면질 개선
66%
잠을 푹 잔 느낌
33%
부작용
졸음
33%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
100%
알약크기 보통
100%
무미/무취
66%
슬립메이트 테아닌 로디올라에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'슬립메이트 테아닌 로디올라'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(66%), 수면질 개선(66%), 잠을 푹 잔 느낌(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '슬립메이트 테아닌 로디올라'의 부작용으로는 졸음(33%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 무미/무취(66%), 알약크기 보통(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 3개
-
지**
30대 / 여
2024/03/24Good섭취: 1개월 이상
알약이 크지않아 먹기 편합니다 한달 섭취 후 효과는 잠들면 중간에 여러번 깨는게 좀 줄었습니다
Bad잠들기 전 복용하라고 되었는데 좀 더 일찍 먹어야 자다가 화장실 가는 걸 방지할 수 있습니다
효과 -
동**
20대 / 남
2023/05/13Good섭취: 1개월 이상
자고 난 후 개운했습니다. 특유의 맛이나 향도 없어서 먹기도 좋습니다.
Bad먹고 난 후 계속 졸리긴 하다.
효과부작용 -
난**
20대 / 여
2022/10/09Good섭취: 1개월 이상
불안함에 도움이되고 확실히 챙겨먹고나서 스트레스도 덜받는거같아요~
Bad따로 불편한거없어요~~
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
