💊
🍽
📝
🩸
제휴 문의
리뷰 쓰기
앱 다운로드
로그인
로그인
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
혈당 검색
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
혈당 검색
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
음식 검색 >
GS25 >
베이컨감자샐러드샌드
오늘 식단에 추가
GS25
베이컨감자샐러드샌드
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(153g)
100g
칼로리
189 kcal
탄수화물
22.2 g
당류
앱에서 확인하세요!
단백질
4.6 g
지방
9.2 g
포화지방
앱에서 확인하세요!
트랜스지방
앱에서 확인하세요!
콜레스테롤
앱에서 확인하세요!
나트륨
앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
189
kcal
로그인 후 탄단지 비율 확인
탄수화물
22.2
g
47
%
단백질
4.6
g
10
%
지방
9.2
g
43
%
오늘 내가 먹은 식단
칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요
앱에서 확인하기
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관
당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.
딱 2주, 급찐급빠 다이어트 하는 법 5가지! 몸무게 되돌리는 골든타임 다이어트 방법 총 정리 (식단, 영양제, 혈당 다이어트)
명절 후 다이어트 골든 타임을 효과적으로 활용할 수 있는 ‘급찐급빠’ 방법과 효과를 높여줄 부스터까지 자세히 알려드릴게요.
카테킨 영양제, 뭐가 제일 다이어트 효과 좋을까? 인기 제품 4개 비교 (메타그린 슬림업/콜레올로지 컷/지알앤 초록이/그린몬스터 녹차 카테킨)
필라이즈 연구소가 카테킨(녹차추출물) 인기 영양제 4가지 효과/부작용/후기/가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요!
당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관
당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.
딱 2주, 급찐급빠 다이어트 하는 법 5가지! 몸무게 되돌리는 골든타임 다이어트 방법 총 정리 (식단, 영양제, 혈당 다이어트)
명절 후 다이어트 골든 타임을 효과적으로 활용할 수 있는 ‘급찐급빠’ 방법과 효과를 높여줄 부스터까지 자세히 알려드릴게요.
카테킨 영양제, 뭐가 제일 다이어트 효과 좋을까? 인기 제품 4개 비교 (메타그린 슬림업/콜레올로지 컷/지알앤 초록이/그린몬스터 녹차 카테킨)
필라이즈 연구소가 카테킨(녹차추출물) 인기 영양제 4가지 효과/부작용/후기/가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요!
당뇨 관리의 핵심, 혈당스파이크 잡는 법! 증상,식사법, 음식, 생활습관
당뇨, 대사, 다이어트에까지 영향을 준다는 혈당 스파이크, 왜 위험한걸까? 혈당 스파이크의 원인, 내 혈당 스파이크를 확인할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.
딱 2주, 급찐급빠 다이어트 하는 법 5가지! 몸무게 되돌리는 골든타임 다이어트 방법 총 정리 (식단, 영양제, 혈당 다이어트)
명절 후 다이어트 골든 타임을 효과적으로 활용할 수 있는 ‘급찐급빠’ 방법과 효과를 높여줄 부스터까지 자세히 알려드릴게요.
카테킨 영양제, 뭐가 제일 다이어트 효과 좋을까? 인기 제품 4개 비교 (메타그린 슬림업/콜레올로지 컷/지알앤 초록이/그린몬스터 녹차 카테킨)
필라이즈 연구소가 카테킨(녹차추출물) 인기 영양제 4가지 효과/부작용/후기/가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요!
칼럼 전체 보기
GS25 베이컨감자샐러드샌드 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기
51분
달리기
16분
전신근력운동
40분
야외자전거
23분
수영
35분
걷기
51분
달리기
16
전신근력운동
40분
야외자전거
23분
수영
35분
더 많은 운동 정보 보기
베이컨감자샐러드샌드
혈당 반응 알아봐요
베이컨에그샌드&슬라이스에그샐러드
롯데푸드
1인분
136mg/dL
베이컨 감자 샐러드
프레시온
1팩
180mg/dL
베이컨 감자 샐러드 샌드위치
가온에프에스
215g
277mg/dL
GS25의 다른 제품
11가지찬많은도시락
GS25
484g
812Kcal
812Kcal
3단참치샐러드샌드위치
GS25
197g
459Kcal
459Kcal
정성가득비빔밥
GS25
400g
590Kcal
590Kcal
GS25의 제품 전체보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
맞춤 식단 관리하기
최근에
찾아본 음식이에요
닭고기고구마수수대추죽 밀키트(쌀제외)
쿡베이스
1회분(189g)
135kcal
행복한 젖소의 유기농 플레인 요구르트
범산목장
100g(100g)
93kcal
한끼만족 불백한상
CU
424g(424g)
694kcal
제주 고산 고구마 크럼블
초코텍
40g(40g)
171kcal
베이컨감자샐러드샌드
혈당 반응 알아봐요
베이컨에그샌드&슬라이스에그샐러드
롯데푸드
1인분
136mg/dL
베이컨 감자 샐러드
프레시온
1팩
180mg/dL
베이컨 감자 샐러드 샌드위치
가온에프에스
215g
277mg/dL