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이 제품의 효과

주요 기능

수면질 개선
글라이신 1000mg의 주요 효능(효과)는 수면질 개선이에요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

잠 그림 자기전 1정
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1정씩 드세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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글루텐

제품 리뷰

4.33
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4점
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효과
수면질 개선 83%
스트레스 감소 33%
피로 개선 16%
부작용
설사 16%
어지러움 16%
졸음 16%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 66%
알약크기 보통 83%
무미/무취 83%
글라이신 1000mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'글라이신 1000mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(83%), 스트레스 감소(33%), 피로 개선(16%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '글라이신 1000mg'의 부작용으로는 설사(16%), 어지러움(16%), 졸음(16%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(83%), 알약크기 보통(83%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 건** 30대 / 여
    2022/11/13
    섭취: 1개월 이하
    Good

    꿈을 많이 꾸는데, 꿈이 잘 기억에 안남. 엘트립토판과 2알 같이 먹는 중인데 현기증이 나기 시작해서 하루씩 번갈라 먹는 중

    Bad

    무기력감이 낮에도 지속되는 느낌

    효과
    수면질 개선
    부작용
    졸음
    무기력
    어지러움
  • 칼** 30대 / 남
    2024/04/21
    섭취: 6개월 이상
    Good

    불면증 개선됩니다 부작용 못느낌 가격도 저렴해요

    Bad

    아쉬운점 없습니다

    효과
    스트레스 감소
    수면질 개선
  • H** 40대 / 여
    2024/10/29
    섭취: 1개월 이하
    Good

    잠들기전 긴장도가 낮아지고 수면에 일찍 들어 좋아요.

    Bad

    아직 아쉬운 점은 없습니다.동네 약국에 없는게 아쉽긴하네요.

    효과
    스트레스 감소
    잠들기까지 시간 단축
    수면질 개선
  • 지** 40대 / 여
    2024/05/20
    섭취: 1개월 이하
    Good

    잠이 너무 안와서 서카딘 먹고 있는데. 추가로 먹음 좋다 그래서 먹고있어요

    Bad

    아직은 불편한 점은 없어요

    효과
    수면질 개선
  • 최** 40대 / 여
    2024/06/27
    섭취: 1개월 이하
    Good

    잠이 잘 오는 느낌이 들었던거 같아요. 한 1주일 이후 부터 효과

    Bad

    약사이즈가 커서 목넘김이 불편

    효과
    피로 개선
    수면질 개선
  • h** 30대 / 남
    2023/05/24
    섭취: 1개월 이하
    부작용
    설사
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