상세 정보
리뷰55개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1매
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1매씩 입 천장에 붙인 후, 녹여서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
입이 말라 부착이 어려운 경우, 물을 한 모금 마시거나 침을 발라 부착해 보세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
입이 말라 부착이 어려운 경우, 물을 한 모금 마시거나 침을 발라 부착해 보세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 글루타치온 | |
| 구강용해필름 형태의 제품으로, 위장을 거치지 않고 피부로 흡수되기 때문에 흡수율이 높은 편이에요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
먹는 글루타치온은 효과가 없다는데 사실인가요?
글루타치온은 세 개의 아미노산이 연결되어 있는 형태인데, 우리 몸에서는 한 개의 아미노산 단위로 끊어져있을 때 가장 흡수율이 높아요.
글루타치온을 먹은 후 소장에서 효소에 의해 아미노산이 한 개씩 분해되는데, 이런 경우에는 몸 내부에서 직접적으로 글루타치온으로서의 효과를 나타낸다고 보긴 어려워요.
하지만 체내에 글루타치온을 만들 수 있는 재료가 충분해진 상태가 되기 때문에, 우리 몸에서 자체적으로 더 많은 글루타치온을 생성해낼 수 있게 돼요.
또, 2~4개 정도의 아미노산이 연결된 경우에도 흡수가 되긴 하기 때문에 먹어서도 어느 정도는 흡수가 가능하다고 볼 수 있어요. -
02.
구강필름형? 리포소멀? 어떤 형태가 제일 좋을까요?
글루타치온을 섭취했을 때 흡수가 잘 안된다는 논란이 있기 때문에, 글루타치온의 흡수율을 높이기 위해 다양한 방법이 사용되고 있어요.
✔️ 설하(혀밑)정/구강점막흡수형 글루타치온
위장을 거치면서 소화효소에 의해 분해되지 않도록 피부가 얇은 입 안의 점막을 통해 글루타치온을 흡수시켜요.
✔️ 리포소멀글루타치온
‘리포솜’이라는 주머니처럼 생긴 구조 안에 글루타치온이 들어가있어 글루타치온의 효과를 보호하고 흡수율을 높여줘요.
✔️ 아세틸글루타치온 (S-아세틸-L-글루타치온)
‘아세틸기’가 붙어 글루타치온이 분해되는 것을 막고, 장벽을 통과하는 과정을 도와 흡수율을 높여줘요.
다만 흡수율이 높더라도 함량이 적게 들어있다면 효과를 보기 어려울 수 있으니, 함량과 형태를 종합적으로 보고 판단하는 것이 좋아요. -
03.
글루타치온을 주사로 맞는 ‘백옥주사’가 효과가 더 좋을까요?
글루타치온을 주사로 맞으면 위장을 거치면서 소화효소에 의해 분해되지 않고 직접 혈관 안으로 들어가기 때문에 효과가 더 높다고 볼 수 있어요.
글루타치온 주사는 다양한 목적으로 사용되고 있는 의약품인데요. 약물 중독이나 알코올 중독, 간 질환에서 간 기능 개선, 항암제와 같이 정상 세포에 영향을 줄 수도 있는 약물을 사용할 때 신경 손상을 예방하기 위해 사용돼요.
이 주사를 적절한 용량으로 조절하면
✔️ 항산화력을 이용해 피부 노화를 막는데 도움을 줄 수 있어요.
✔️ 또, 피부에 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막아주기 때문에 피부 미백에 효과가 있다고 알려져 있어요! 하지만 피부미백에 대한 효과는 사람마다 반응이 다를 수 있고, 명확하게 판단하기엔 아직 좀 더 연구가 필요해요. -
04.
글루타치온 생성을 높이는 식품과 영양제를 알려드릴게요!
글루타치온은 세 가지 아미노산(글라이신/시스테인/글루탐산)이 결합한 물질로, 구조에 황이 포함되어 있는 영양성분으로 간에서 자연적으로 만들어져요.
✔️ 글루타치온이 풍부한 식품
시금치, 아보카도, 아스파라거스 같은 식품에 글루타치온이 풍부해요.
하지만 글루타치온은 조리 과정에서 파괴되기 쉽고, 섭취를 통해 흡수되는 비율이 낮다는 단점이 있어요. 그래도 항산화작용이 높은 식품이니 충분히 드시면 건강에 도움이 돼요.
✔️ 황이 포함된 식품
브로콜리, 컬리플라워, 방울양배추 등을 자주 섭취하면 글루타치온을 생성하는 데 도움이 될 수 있어요.
✔️ 비타민C
글루타치온 농도를 유지하는데 중요한 역할을 해요. 비타민C를 매일 500-1000mg 섭취했을 때 글루타치온 농도가 증가했다는 연구 결과들이 있어요.
✔️ 셀레늄
글루타치온을 생성하는 과정에서 중요한 조효소 역할을 해요.
✔️ 밀크씨슬
간 세포가 손상되는 것을 막아주어 글루타치온 농도를 높이는 데 도움을 줄 수 있어요.
✔️ 유청단백질
글루타치온을 구성하는 세 가지 아미노산, 특히 시스테인이 풍부해요.
✔️ 강황추출물
간의 대사 과정을 도와 글루타치온 농도를 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. -
05.
글루타치온 생성을 높이는 생활습관도 알려드릴게요!
✔️ 충분한 수면과 건강한 생활습관
불면증을 겪는 경우 글루타치온 생성이 적어질 수 있어요. 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 글루타치온 생성에 도움이 돼요!
규칙적으로 운동을 하고, 간에 무리를 줄 정도로 과음을 하시는 건 피하는 게 좋아요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
제품 리뷰
4.20
효과
얼굴색 좋아짐
49%
피로 개선
32%
피부결 개선
14%
부작용
가려움
1%
두드러기/발진
1%
속쓰림
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
74%
맛이나 향이 좋음
70%
여에스더 글루타치온 다이렉트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'여에스더 글루타치온 다이렉트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 얼굴색 좋아짐(49%), 피로 개선(32%), 피부결 개선(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '여에스더 글루타치온 다이렉트'의 부작용으로는 가려움(1%), 두드러기/발진(1%), 속쓰림(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(74%), 맛이나 향이 좋음(70%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 55개
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김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
매 생리시마다 구내염을 달고 살았습니다. 구내염에 좋다는 온갖 약을 먹어도 매달 생리처럼 찾아오는 구내염이 낫지 않았습니다. 주변 분의 소개로 먹게 되었는데요. 신기하게 영양제를 먹고 나서는 구내염이 싹 나았고 한번도 구내염이 나지 않았습니다.
Bad일단 처음에는 향이 역합니다. 치즈 냄새인데요. 사람마다 다르겠지만 처음에 구역질이 났습니다. 지금은 익숙해져서 아무렇지 않지만 처음에는 향이 힘들었습니다.
효과부작용 -
나**
20대 / 여
2022/06/25Good섭취: 1개월 이상
구강 내 점막으로 흡수시켜 먹는거라 그냥 경구섭취하는것보다 흡수율을 개선시켰다는점, 그리고 저는 2x를 먹었는데 더 고용량으로 바뀌었다는것, 어쨌든 면역기능,항산화효과를 기대할수있게 한? 그런 영양제라 좋았어요 처음엔 맛이 역ㅎㅏ고 느글거리는데 그 다음부턴 상큼한?비타민c먹는듯한 느낌이라 먹기엔 부담이 없어요 글루타티온은 하루 여러번 먹어도 부작용이 없다고하네요 그점도 좋은점이었어요 단점은 정말 꾸준히 먹어야 효과가 있나? 이정도고 가격이 비싸요ㅜㅜ ㅎㅎ
Bad부작용은 없습니다! 단지 비싼 가격대비 눈에띄는 효과는 없어 아쉬웠어요
효과 -
비**
40대 / 여
2022/07/03Good섭취: 3개월 이상
입안에 붙이면 된다는 점이 우선 편했고 오렌지향라 먹는데도 거부감없음. 면역증진 피부노화방지를 위해 글루타민 또는 글루티치온은 꾸준히 챙겨 먹으러 하는데 금액만 좀더 저렴하다면 계속 이용할 의향있음
Bad금액이 비싸다 생각됨
효과 -
웃**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
잦은 피로감을 달고 살았는데 글루타치온 다이렉트3X 먹고 나서 한 동안 모르고 지냈던것 같아요.필름형태로 되어있어 휴대하기 편하고 혀로 입천장에 붙혀 흡수시키면 되니깐 색다르기도 하고요.
Bad원료공급의 문제이긴 하지만 소비자 입장에선 가격이 좀 부담 되는 것은 사실이예요.
효과 -
봉**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
알약먹을게 너무많아서 선택한제품입니다 또한 점막을통한 섭취가 흡수율이 좋다고해서 먹고있어요 녹여먹으면 상큼한맛이라 괜찮습니다 저는 혓바늘이 자주나는데 이것때문인지 모르겠지만 요즘 괜찮네요
Bad뜯어서 입에넣을때 꼬린내가 나요
효과 -
엄**
20대 / 여
2022/11/19Good섭취: 1개월 이상
현재는 꾸준히 매일 먹지 않아서 효과가 덜한거 같지만 초반에 꾸준히 먹을때는 피부결이 좀 좋아진 느낌이 들었어요
Bad먹는거 자체는 되게 편하지만 다른 사람들 다 있는 곳에서 입천장에 붙이는게 좀 보기 그래보이는 느낌이었어요
효과 -
y**
40대 / 여
2023/04/26Good섭취: 6개월 이상
피부톤이 칙칙했는데 많이 밝아졌어요 하루에 한장씩 섭취했어요 필름형이라 먹기편하고 흡수도 빨라요
Bad섭취시 불편없었고 맛도 괜찮았어요 아쉬웠던점이라면 가격이 좀 부담됐어요
효과 -
오**
40대 / 여
2022/12/22Good섭취: 6개월 이상
기존 알약에 비해 특별한 효과가 없어요
Bad구강필름으로 먹는이유가 흡수률을 높이기 위함인데 이렇게 먹어 효과가 있나의문이 들정도로 이에 달라붙어 불편해요
-
고**
20대 / 여
2022/11/04Good섭취: 1개월 이상
우선 먹기 편하다는점이 좋아요 챙겨먹기 좋고 복용 시점도 자유로워서 좋아요 얇고 가볍기 때문에 챙겨다니기에도 좋은데 섭취하고 나서 좋은점은 아직 없었습니다
Bad냄새가 조금 역하고 입천장에 붙여서 녹여야 하는게 불편해요
효과 -
칸**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
필름으로 하나씩 포장돼 있어서 까먹기 좋아요. 그리고 약인데 맛있어요 ㅎㅎ 피부가 쫀쫀해지는 느낌 있어요
Bad첨 먹었을때는 얼굴이 환해진다는 기분 있었는데 시간 지나면서 더 좋아진다는 느낌은 없네요
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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약사 Anna
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