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리뷰10개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물 한 잔과 함께 드세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.40
효과
눈 피로감 개선
50%
안구건조증 개선
20%
부작용
가려움
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
60%
알약크기 보통
80%
무미/무취
80%
오큐바이트 어덜트 50+에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'오큐바이트 어덜트 50+'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(50%), 안구건조증 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '오큐바이트 어덜트 50+'의 부작용으로는 가려움(10%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(80%), 알약크기 보통(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 10개
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꿍**
30대 / 여
2022/06/04Good섭취: 1년 이상
많은 루테인 약들중에 눈 전문회사라는 브랜드네임때문에 선택하게 되었는데, 확실히 먹고 안먹고에 따라 안구건조증에 도움을 느껴요. 오메가3도 같이 함유되어있어 1석2조입니다. 다른 종합비타민과 겹치지않는 꼭 필요한 성분들로만 구성되어있어 좋아요.
Bad직구로 구매해야하는걸로 알고있어요
효과 -
박**
40대 / 여
2024/07/17Good섭취: 1개월 이상
눈에 좋다하여 지인이 선물해줘서 열심히 챙겨먹었어욤
Bad지인선물이라 단기간먹어서 긍가 크게 불편한거는없었던거같구 루테인식품은 원래 따로챙겨먹질않아서 아쉬운건 모르겠어요
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이**
40대 / 여
2022/08/23Good섭취: 3개월 이상
먹기 편해요. 의사가 추천해서 엄마랑 같이 먹고 있어요. 꾸준히 먹을 땐 눈이 좀 덜 피로한 거 같아요.
Bad한국에서 구매시 가격이 싸진 않다는 거?
효과 -
김**
20대 / 여
2022/08/30Good섭취: 1년 이상
다른 루테인 제품을 쓴 적이 없어 비교는 못하지만 먹고나면 눈이 편해져요
Bad예전보다 약 크기도 작아져서 별로 없어요!!
효과 -
태**
50대 / 남
2023/12/31Good섭취: 1년 이상
시력 감퇴를 늦추는 데 좋다고 해서 복용 시작했음
Bad알약이 좀 큰 느낌 부작용은 없었으나 효과도 못 느끼겠음
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우**
60대 / 여
2023/04/27섭취: 1년 이상부작용
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병**
20대 / 남
2023/05/15Good섭취: 1개월 이하
눈이 피로하고 밤 늦게까지 핸드폰을 많이 봐서 루테인을 좀 먹어야할 것 같은데 흡연자에게 안좋다니 고민이네요
Bad흡연자에게 안좋다니 고민이네요
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문**
40대 / 남
2023/10/27Good섭취: 1개월 이상
해당 건강기능식품을 먹기전에는 눈이 침침하고 계속 깜박였으나 지금은 횟수 줄어듬
Bad특별히 없음
효과 -
럭**
30대 / 남
2024/09/20Good섭취: 1개월 이상
컴퓨터 많이보면 눈이 뻐근했는데 좀 나아진듯 합니다
Bad크게 불편한 점은 없어요
효과 -
김**
70대 / 여
2022/06/01Good섭취: 3개월 이상
매끈매끈한 알약이라 목넘길때 불편함이 없어 먹기 좋습니다
Bad크게 아쉬운점은 없습니다
효과
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