상세 정보
리뷰35개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?
종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.
비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요. -
02.
멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?
종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.
우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.
에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요. -
03.
활성형 비타민이 뭐예요?
비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.
대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.
[비타민B1]
벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
[비타민B2]
리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
[비타민B6]
피리독살 포스페이트
[비타민B12]
시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민 -
04.
벤포티아민과 푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?
비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.
사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!
① 벤포티아민
- 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
② 푸르설티아민
- 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
③비스벤티아민
- 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요. -
05.
고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.
비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.
건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.69
효과
소화 개선
65%
피로 개선
17%
스트레스 감소
17%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
91%
맛이나 향이 좋음
91%
파인자임에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'파인자임'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 소화 개선(65%), 피로 개선(17%), 스트레스 감소(17%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(91%), 맛이나 향이 좋음(91%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 35개
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라**
30대 / 여
2022/09/10Good섭취: 1년 이상
스트레스로 역류성 식도염과 장염이 심하게 왔고 6개월 가량 지속되어서 힘들 때 파인자임을 반신반의하며 먹기 시작했습니다. 양배추를 주식으로 소식해도 낫지 않았었는데 꾸준히 섭취하니 한 두달 정도 후에는 소화력이 훨씬 나아졌어요. 신물이 올라오는 것도 어느 순간 사라졌고요. 그 후로 영양제 타임에 필수입니다. 맛도 파인애플향에 약간 우유가루가 섞인 느낌이라 맛있게 먹을 수 있고요. 사람마다 효과는 다르겠지만 저에게는 효과가 좋아서 앞으로도 계속 섭취할 예정입니다.
Bad부작용은 전혀 없었지만 먹고나면 입이 약간 텁텁하다는 느낌은 있어요.
효과 -
김**
30대 / 여
2022/07/06Good섭취: 6개월 이상
몸의 대사활동을 촉지시키는 파인자임❤셋째아이 낳고 살이 빠지지 않아서 먹기시작했는데~~첫번째- 무기질 식이섬유가 다량함유되어 있어 장내 노페물제거에 도움이 됩니다. 두번째- 장운동을 활발히하여 독소를 제거해줍니다. 세번째- 콜레스테롤과 혈액 악화를 개선해 동막경화, 심장병등 각종 질병을 예방해줍니다. 마지막으로 음식물을 최단시간 내에 완전 연소해 지방감소에 도움을주어 다이어트에 효과적 입니다.
Bad특별히 아쉬운점 없습니다
효과 -
네**
20대 / 여
2023/03/08Good섭취: 1년 이상
야식을 먹는 습관이 있다보니 항상 먹고 바로 자서 속이 더부룩하거나 메스꺼움이 있었는데, 소화를 도와주는 제품이라 해서 먹어보니 확실히 야식을 먹어도 다음날 아침에 속이 편해졌어요
Bad맛있어서 계속 먹고싶었던 점 말고는 부작용이 따로 없었습니다. ㅣ
효과 -
초**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
평소에 소화력이 딸려요 과식하면 배가 아프고 속이 답답한 타입이라 힘들어해요 소화가 안되서 트름도 꺽꺽되며 고생하는데 이거 먹고는 소화도 잘되고 좋아요 파인애플 맛이나서 먹기도 맛있어요 밥먹고 꼭 먹고 있어요
Bad아쉬운점이 딱히 없네요
효과 -
퀸**
30대 / 여
2023/05/14Good섭취: 1년 이상
과식, 폭식, 소화불량 일때 한포씩 먹으면 소화가 잘 되더라구요 불편했던 속도 금방 편해지구요 단점은 크게없지만 가루형태라 잘못먹으면 기침이나는정도! 물이랑 함께먹으면 괜찮아요!
Bad아뇨 없습니다
효과 -
박**
30대 / 여
2023/04/07Good섭취: 1년 이상
소화 불량을 달고 사는 저는 소화제 이외에 별로 효과 본 제품이 없어요~! 과식 했다 싶을 때 한포 먹으면 밤에 시달리는 복통이 확실히 잘 없답니다~! 가격대비 최고 입니다
Bad부작용 없습니다
효과 -
이**
30대 / 여
2024/02/22Good섭취: 3개월 이상
항상 소화가 잘안되고 특히 밀가루는 더 소화시키기 힘들었는데 파인자임 복용후 불편한점이 개선 되었어요 파인애플 맛이라 거부감도 없고 스틱형이라 휴대도 편해요
Bad아쉬운점없어요
효과 -
오**
30대 / 여
2022/09/11Good섭취: 1년 이상
소화가 잘 안될 때, 속이 더부룩할 때 먹으면 소화개선에 매우 도움이 됐어요. 꾸준히 먹기보다는 소화갈 잘 안 될때 소화제처럼 먹었어요.
Bad저는 부작용을 겪지 않았어요
효과 -
마**
50대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
파인자임은 속이더부룩할때 변비있을때 애터미유산균이랑먹으면 변이 많이나와요 파인자임성분이 파인애플이들어가서 다이어트 도 효과있어요
Bad파인애플때문에약간시큼해요
효과 -
윤**
30대 / 여
2022/12/16Good섭취: 1개월 이상
여름부터 챙겨먹게되였는데 꾸준히 먹을때와 가끔씩 먹을때 피로감 차이 체감할수 있을정도로 효과봤어요 더군다나 간편하니 좋왔어요~
Bad불편한점은 없었어요 다만 가끔 파인애플 싫어하시는 분들있으면 향에 호불호 있을거 같아요
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
