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1300mg 오메가3-6-9의 주요 효능(효과)는 혈액순환 개선, 혈중 중성지방 개선이에요. 이외에도 우울감 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 면역과민피부 개선, 중성지방 합성 억제, 콜레스테롤 합성 조절의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
3캡슐
하루에 1회, 1회당 3캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품 리뷰
4.10
효과
피로 개선
30%
두통 완화
10%
붓기 개선
10%
부작용
가려움
10%
두드러기/발진
10%
뾰루지 증가
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
60%
알약크기 큼
70%
무미/무취
90%
1300mg 오메가3-6-9에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'1300mg 오메가3-6-9'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(30%), 두통 완화(10%), 붓기 개선(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '1300mg 오메가3-6-9'의 부작용으로는 가려움(10%), 두드러기/발진(10%), 뾰루지 증가(10%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(90%), 알약크기 큼(70%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 10개
-
곰**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
오메가 3 뿐만 아니라 다른 오메가까지 들어있다고 해서 구매한 제품입니다 혈액순환에 좋다고 해서 꾸준히 먹어보려고 합니다
Bad약간의 역한 기름냄새는 있습니다
효과 -
P**
30대 / 여
2024/04/26Good섭취: 3개월 이상
생리통이 심해서 감마리놀렌산을 따로 먹고 있었는데 한번에 먹을 수 있어서 편리하고 섭취한지 2달째부터 생리통 개선
Bad알약 크기가 커서 먹기 불편
부작용 -
문**
40대 / 여
2023/01/07Good섭취: 1년 이상
딱히 향이닌 맛은 없고 안구건조증이 덜 한거 같음 보리지오일이 들어서 여성건강에 좋은듯
Bad너무 커서 목넘김이 불편함
-
서**
50대 / 남
2022/10/19Good섭취: 1년 이상
피로하고 오메가는 필수라고 하길래, 구매해서 오랫동안 먹고있습니다, 좋아요
Bad알이 약간은 큽니다.,
효과 -
유**
40대 / 여
2024/05/28Good섭취: 1개월 이상
혈행개선을 위해 꾸준이 오메가3를 먹었던지라 뭐가 좋아졌는지 잘 모르겠습니다
Bad특별히 나쁜점은 없었는데 알약이 너무 커서 먹기힘듬
-
토**
30대 / 남
2022/07/18Good섭취: 1개월 이상
많이 드시는 제품이라서 믿음이 갔어요 가격 대비 용량이 많아서 그 점이 만족스러워요
Bad오메가 특유의 향과 맛이 계속 올라와요
효과 -
여**
30대 / 여
2024/04/18Good섭취: 1개월 이상
혈액순환이 잘 안되서 수족냉증 등 관련 증상이 있었다
Bad크기가 너무 크다
-
백**
20대 / 남
2024/03/22섭취: 1개월 이하효과
-
조**
10대 / 남
2023/09/22섭취: 1년 이상
-
전**
10대 / 남
2022/12/30Good섭취: 1개월 이하
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효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
