상세 정보
리뷰83개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
1) 가르시니아캄보지아
탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.
2) 녹차추출물
녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
3) 키토산/키토올리고당
음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.
4) 공액리놀레산
체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.
5)아프리카망고종자추출물
식욕을 조절하고 체지방 축적에 관여하는 호르몬인 '렙틴', '아디포넥틴'을 조절하는데 효과가 있다는 인체 적용 시험 결과가 있어요.
이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠과 콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요. -
02.
장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?
장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.
- 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
- 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032 -
03.
체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!
1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!
많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요. -
04.
함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?
1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.
2) 멀티비타민, 멀티미네랄
다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민과 멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요. -
05.
체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?
체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.77
효과
질염 발생 빈도 감소
73%
변비 개선
42%
복부 가스 덜 참
19%
부작용
속쓰림
2%
무기력
1%
소화불량
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
87%
맛이나 향이 좋음
93%
핑크 프로바이오틱스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'핑크 프로바이오틱스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 질염 발생 빈도 감소(73%), 변비 개선(42%), 복부 가스 덜 참(19%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '핑크 프로바이오틱스'의 부작용으로는 속쓰림(2%), 무기력(1%), 소화불량(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(87%), 맛이나 향이 좋음(93%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 83개
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예**
30대 / 여
2023/05/24Good섭취: 1개월 이상
변비가 너무 심했어요 배에 가스 차서 변을 하루에 2번을 보러가는데 토끼똥에 항문이 막힌느낌으로 아무리 힘줘도 안나오고 ㅠㅠ 몇개월동안 변비로 고생하다가 질염문제는 딱히 없지만 같이 챙겨보잔 생각으로 복용하게 됐는데 왠걸 ㅠㅠ 바나나똥을 보게 됐어요 변비에 진짜 좋고 저뿐만 아니라 주변에도 효과봤어요 질염 문제는 원래 없었지만 예전보다 가려운 느낌?이 줄어든거 같아요
Bad가격이 너무 비싸요 ㅠㅠ 그게 제일 단점
효과 -
강**
20대 / 여
2023/09/03Good섭취: 6개월 이상
질염이 있었는데 요거 먹고나서 증상도 금방 좋아지고 꾸준히 몇달째 먹고 있는데 확실히 이제는 좋아진게 느껴져요! 중간에 다른거도 몇일 먹어봤는데 효과가 없어서 다시 갈아탔답니다:]
Bad아쉬운 점은 딱 한가지에요 가격이 조금 부담스러워요ㅠㅠ 하지만 그 만큼 효과가 너무 좋아서 이거 말고는 이제 다른거는 못 사먹어요 여기에 정착했어요 !
효과 -
김**
30대 / 여
2022/09/09Good섭취: 6개월 이상
원래 조금만 방심해도 컨디션에 따라 질염이 자주발생하는편인데 이거 챙겨먹고나선 많이괜찮아졌습니다 다른 여성유산균도 먹엇는데 저랑안맞앗는지 효과가 별로 없엇는데 잘맞는거 찾아서 기뻐요. 절취선이 없어도 잘뜯겨요
Bad딱히없던거같아요 가루타입이지만 물안먹고도 잘넘어가고 맛잇습니다. 가격이 조금 나가는게 그나마..?
효과 -
건**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
이때까지 먹었던 여성유산균 중 가장 효과를 많이 본 제품이에요. 질염 예방에 탁월한 제품입니다. 여기저기 추천 많이 했어요!
Bad가격이 비쌉니다. 한달 먹으면 유산균 가격만 해도 어마어마해요. 그리고 가루다보니 다른 여성 유산균은 콩만한 알약인데 그거보다는 먹기가 힘들었어요~ 하지만 맛은 맛있습니당
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
효과가 너무 좋았음. 질염 때문에 가격이 나가더라도 효과 좋은거 구입해서 먹자 해서 구입한 제품이였는데 복용하고 2-3개월 후부터 확실히 질염도 없었고 몸으로 효과가 좋다고 느꼈음
Bad아쉬운 점은 맛이 있지는 않고 가격이 비싸편이다 아무리 찾아봐도 할인하는 제품을 찾아볼 수 없어서 그게 아쉽다
효과 -
영**
30대 / 여
2022/10/31Good섭취: 6개월 이상
핑크프로바이오틱스를 먹기전에는 항상 분비물이 있었는데 한두달정도 먹고나니까 팬티에 묻어나오는 분비물이 점점 줄었고 6개월이상 먹은 지금은 거의 묻어나오지 않음
Bad가루형태라 삼킬때 좀 불편하긴한데 물을 충분히 마셔주면 괜찮습니다
효과 -
유**
20대 / 여
2022/07/31Good섭취: 6개월 이상
이 영양제를 먹기 전에는 가려움증도 잦고 분비물도 많이 나오는등 질염에 자주 시달렸는데 이걸 먹고 좀 줄어들었어요
Bad아직 스트레스가 많으면 분비물이 좀 나오거나 가려움이 생겨서 효과가 분명히 있으나 큰 효과는 못본 느낌?이에요
효과부작용 -
뇸**
20대 / 여
2022/07/17Good섭취: 3개월 이상
질유래 유산균보다 기능성유산균리 더 잘 맞는 것 같더라구요. 꾸준히 먹다보면 쾌변도 가능
Bad최소 2주는 먹어봐야 맞는지안맞는지 알수 있을 듯. 하루이틀먹고 효과없다고 하지말고 2주정도는 꾸준히 먹어보기
효과 -
배**
20대 / 여
2022/11/11Good섭취: 1년 이상
질염으로 계속 고생하다가 꾸준히 두달 정도 먹었더니 삶의 질이 너무 좋아졌어요 그 뒤로 계속 2년 째 먹고있습니다~
Bad딱히 불편한 점은 없습니다 알약이 아니라서 공복에 먹을 때도 불편함이 없어서 좋아요
효과 -
도**
30대 / 여
2023/12/25Good섭취: 3개월 이상
부드러운 파우더 타입이라서 먹기편하고 맛도 강하지 않고 우유..?맛인듯하지만 무척 무난해요 많이 단맛이 나는 유산균도 있는데 그렇지 않아서 좋어요
Bad저는 잘맞는 유산균이라 아쉬운점은 없어요
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
