상세 정보
리뷰147개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
1포
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.
1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
2형 콜라겐: 연골
3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관
원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요. -
02.
가수분해 콜라겐이 뭐예요?
신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요. -
03.
저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!
단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요. -
04.
콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!
생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.
식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요. -
05.
콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!
제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
제품 리뷰
4.61
효과
피부 보습력 증가
51%
피부 탄력 개선
39%
뾰루지 감소
13%
부작용
속쓰림
3%
가스 참
1%
설사
0%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
72%
맛이나 향이 좋음
74%
멀티 퍼펙트 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'멀티 퍼펙트 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 보습력 증가(51%), 피부 탄력 개선(39%), 뾰루지 감소(13%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '멀티 퍼펙트 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드'의 부작용으로는 속쓰림(3%), 가스 참(1%), 설사(0%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(72%), 맛이나 향이 좋음(74%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 147개
-
행**
50대 / 여
2023/05/03Good섭취: 1년 이상
나이가들면 점점 챙겨먹어야 될게 많아집니다. 종합비타민 기본이고 거기에 비타민c와 마그네슘 칼슘은 따로 더 먹어줘야 하고 오메가3도 기본중에 기본이죠~ 그중에 제일 중요한게 콜라겐입니다. 아마 제가 20~30대부터 콜라겐을 미리 미리 먹었더라면 저렇게 이것저것 먹지 않아도 됬을거 같다는 생각 들어서 억울한적 있었는데요. 그때는 진짜 정보도 없고 관심도 없었던거 같아요. 콜라겐을 먹는 습관 하나만으로도 건강해질 수 있다는걸 이제라도 알았으니 이제 매일매일 실천해야지요~ 영양제건 콜라겐이건 무조건 고함량 저분자 제품을 먹어야 하는게 제 지론입니다. 함량보다 더 중요한건 콜라겐의 크기. 얼마전까지 저희집 주말 간식은 매번 족발이었는데 그게 콜라겐 많다는 이유도 한몫했거든요. 막국수도 맛있지만요ㅎ 그런데 네이버에 보니까 족발의 콜라겐은 흡수가 안되고 다 빠져나가는거라서 단백질이나 섭취될까 별 효과 없다는 걸 봤어요. 그냥 족발은 맛으로 먹는 야식 그이상도 이하도 아니더라고요ㅠ 족발값만 한달에 15만인데 ㅎ 용법 용량 물론 참고는 합니다. 그러나 나이에 따라 몸에 콜라겐 빠져나가는정도도 부족한 정도도 다르기 때문에 자기가 판단해야죠~ 두달분 가격 3만원초반이라서 부담없이 하루 두포도 먹고 세포도 먹고 있는데 확실히 흡수율은 높다고 생각됩니다. 목주름 디게 고민이었는데 좀 펴진것도같고 ~ 효과는 꾸준히 먹어보면 확실히 알것 같아요.
Bad없어요 대용량 패키지--가격할인상품
효과 -
이**
20대 / 여
2023/04/15Good섭취: 1년 이상
피부 미용 챙길려고 먹습니다. 이게 효과적인지 잘 모르지만 저분자300Da라는 점에서 신뢰를 가지고 먹고 있습니다. 아시다시피 콜라겐은 저분자일수록 좋잖아요.
Bad가루가 굉장히 곱습니다. 이게 흡수율에도 좋은 건 맞지만, 뜯자마자 가루가 날리고 다 털어먹을려 해도 봉지에 붙어서 안 떨어지는 가루가 한 가득인게 눈에 보입니다. 그런 점에서 조금 아쉽긴 하죠. 아, 그리고 빈속에 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다. 빈속에 드셔야 한다면 물이라도 같이 드세요.
효과부작용 -
꺄**
30대 / 여
2023/03/08Good섭취: 1개월 이상
30대 중반에 접어들면서 피부관리가 화장품만으로는 부족한것같더라구요~ 그래서 콜라겐 좀 먹을까하면서 유튜브도 찾아보고 성분 하나하나 따져서 제일 가성비좋고 저한테 잘 맞을것같아 구매했는데 아직 한달밖에안되서 큰 효과는 모르겠지만 좀 쫀쫀?해지는 느낌도 들고 꾸준히 먹어볼예정입니다-!
Bad우유가 함유되어 있다던데 제가 원래 장이 좀 예민한편이라그런지 식전에 먹으면 배가 아팠어요ㅜㅜ식후에 섭취하면 괜찮았습니다!
효과부작용 -
될**
20대 / 여
2024/01/04Good섭취: 1년 이상
저는 아토피피부라 먹개되었는데 두피와 잇몸 뮤릎안 연골등등 콜라겐이 몸이 정말 필요하더라고요! 콜라겐 섭취 때문이 아닐수도 있겠지만 전 먹고나면 피부도 많이 좋아져서 꾸준이 먹고있습니다 다른 콜라겐도 먹어봤는데 그나마 제일 잘 녹고 역한냄새? 특유의 콜라겐들 냄새가 있던데 그것도 거의 없어요
Bad용량을 조금 더 늘렸으면 좋겠어요!
효과 -
정**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
피부는 젊을때부터 관리해야 한다고 해서 먹게 됬는데 1달 정도 먹고 난 후 피부가 탱탱해진것 같은 느낌이 들더라구요! 맛있지는 않지만 냄새도 안나고 비리지 않아서 물과 같이 먹기 편했어요! 가성비도 좋아용
Bad원산지가 중국이라서 그 점이 좀 아쉬운것 같아요 그리고 과일향이나 맛있는 향을 첨가했으면 좋았을거 같아요
효과부작용 -
공**
20대 / 여
2023/09/09Good섭취: 1개월 이하
피부가 푸석푸석하고 확 늙은 느낌이 나길래 구매해서 먹기 시작했어요~ 아직 먹은지 일주일도 안 됐지만ㅋㅋ 첫영양제라서 그런지 벌써부터 피부가 좋아진 느낌도 들고 왜인지 모르게 평소보다는 덜 피곤..? 하다고 느껴져요ㅎㅎ 기분탓인지는 몰라도ㅎ 제가 느끼기에는 좋은 거 같아욜!!
Bad영양제를 안 먹던 사람이 시작해서 그런지..ㅎ 하루에 세번 챙겨먹기가 좀 귀찮더라구요ㅎ... 원래 가지고 있는 질환때문에 매일 먹는 약까지 하니... 하루에 네 번..ㅎㅋ 근데 솔직히 그렇게 신경 쓰일 정도로 불편한 건 아니라 전체적으로 만족스럽습니당ㅎㅎ
효과 -
히**
20대 / 여
2022/05/26Good섭취: 1개월 이하
처음 2-3일 동안 2포씩 먹었는데 이거 때문인지는 확실하지 않지만 바로 피부결이 개선되어서 아주 만족해요!
Bad처음에는 가루 그대로 먹어도 먹을만하다고 생각했는데 계속 먹다보니 침에 닿으면서 따뜻해지는...? 그 맛이 너무 싫어서 콤부차에 타먹어용 타먹으면 콜라겐맛은 하나도 안나고 그냥 콤부차 먹는 맛이라서 먹기는 좋은데, 대신 1포 먹을때마다 물을 500ml씩 먹어야한다는 단점이,,,
효과 -
은**
20대 / 여
2023/02/06Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
여러가지 함량면에서 좋다고 생각하고 추천받아 구매했어요 맛도 맛있고 거부감 들지 않았어요 가격도 이정도면 저렴한 편이라고 생각해요 저는 유산균이랑 같이 섭취합니다 다른 영양제에비해 맛있고 입자도 고운편?같아요
Bad콜라겐이 중국산이다 이 점이 아쉽지만 함량면에서 만족하니까 괜찮습니다
효과 -
됴**
30대 / 여
2022/12/31Good섭취: 3개월 이상
피부가 눈에 띄게 좋아졌어요. 잔주름도 개선되고 피부 탄력도 좋아졌어요. 엘라스틴과 히알루론산이 들어있어 다른 콜라겐보다 효과가 좋은듯합니다ㅎㅎ
Bad너무 달고 풍선껌같은 향이 나서 조금 거북했어요. 하루 섭취 권장량을 섭취하려면 세 포씩 먹어야하는게 번거로워요.
효과 -
응**
20대 / 여
2023/10/21Good섭취: 1년 이상
콜라겐이 즉각적인 효과를 보기 어렵지먼 노화가 느려지고 있다고 믿고 먹고 있습니다. 예전 버전은 냄새때메 먹기 힘들엇는데 요새는 체리향나서 먹을때 거부감이 없어졌어요.
Bad가루형이라 알약보단 섭취하기 불편한데 그래두 먹을만 합니다
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
