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리뷰30개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식사 2시간후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 씹어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.57
효과
어지러움 개선
40%
피로 개선
33%
생리통 완화
33%
부작용
변비
6%
졸음
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
93%
맛이나 향이 좋음
93%
달이면 달마다에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'달이면 달마다'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 어지러움 개선(40%), 피로 개선(33%), 생리통 완화(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '달이면 달마다'의 부작용으로는 변비(6%), 졸음(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(93%), 맛이나 향이 좋음(93%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 30개
-
땡**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
엽산과 철분을 동시에..여성에게는 필수 영양제죠 엽산도 그렇고 철분도 울렁거림과 속쓰림이 유발되는 형태가 많아서 몸에 맞는 영양제 찾는게 어려웠습니다 포도맛 젤리형태로..너무 부담없이 맛나게 먹을수 있는 점이 너무 좋았어요 어른들 영양제도 맛도 좋고 속도 편한 형태로 만들어지면 좋겠다 했는데 달이면 달마다가 맛도 좋고 부작용도 없고 정착했습니다
Bad현대인..나이 먹을수록 영양제 먹어야할게 너무 많아요ㅜㅜ 조금만 저렴하게 해주시면 좋을거 같아요
효과 -
정**
30대 / 여
2022/11/11Good섭취: 1개월 이상
생리양이 갑자기 많아지면서 얼굴색이 안좋아지고 빈혈도 생겨서 갑자기 어찔할때가 있는데 먹으면서 어지러운 빈도가 줄어들고 안색도 돌아왔어요. 보통 빈혈약먹으면 변비가오는데 이 제품은 그렇지도 않았고 캡슐안에 액상이있는 형태라 톡 씹어먹는데 절대 비린향 없고 포도향에 가까워서 먹기 편합니다. 개별포장되어있는점도 좋아요
Bad없습니다 평소에 빈혈달고사시면 드셔보세요~
효과 -
노**
30대 / 여
2023/11/24Good섭취: 3개월 이상
임산부라 먹어야 했고 다른 철분제는 맛이 없어서 이걸로 먹었어요. 2포씩 4개월 섭취했어요. 산부인과 혈액검사에서 철분 수치 통과했어요.
Bad임산부 기준 하루 2포를 먹어야해서 비닐쓰레기가 많이 나온 점. 가격이 2달분에 10만원대인 점.
효과 -
차**
20대 / 여
2023/02/07Good섭취: 1개월 이하
생리통이 확실히 줄은 느낌 한달치만 구매했었는데 몇달치 더 쟁여놓을걸 그랬어요! 이전에 철분제는 쇠맛?...먹고나서도 계속 그향이 올라오는거같아서 속이 미식거리기도하고 안좋았는데 달이면 달마다는 먹기도 간편한데 맛도 있고 속도 안 미식거려서 먹는 시간만 기다리게되요♡
Bad없어요 아직은 만족하면서 먹고 있어요! 부작용도 없어요! 저는 효과 좋았습니다!
효과 -
g**
20대 / 여
2023/04/29Good섭취: 1년 이상
알약을 먹지 못해서 츄잉타입으로 먹기 편해서 선택했어요 또 맛도 있습니다
Bad불편한건 없었어요 다만, 복용을 멈춰본적이 없어서 효능이 떨어지는 경험은 못한거같아요
효과 -
세**
20대 / 여
2022/10/31Good섭취: 1년 이상
선근증이 완화되고 생리통도 줄었어여 철분수치 6에서 지금은 9까지 올랏어여 쵝오 ㅋㅋ
Bad없어요 변비도 안생기고 인생 철분제 굿 가격이 좀 착햇으면 하는 맘이여
효과 -
예**
20대 / 여
2024/09/29Good섭취: 1개월 이하
어지러움이 있는 편이었는데 먹고 어지러움이 개선 되었어요. 먹기에 철분 맛이 강하지 않아서 어렵지 않게 아이들도 먹기 좋을 것 같아요.
Bad아이들은 좋아한다고 하는데 저는 씹었을때 첫향이 역하더라고요ㅜㅜ 그래도 다른 철분제에 비하먼 훨씬 수월하게 먹을 수 있습니다
효과 -
김**
30대 / 여
2022/11/17Good섭취: 1개월 이상
알약삼키는게 힘든데 츄잉제품이라 먹기편해서 좋았어요. 포도젤리 먹는 느낌이라 먹을때 거부감도 없구요
Bad불편이라기보단 한알씩 개별포장인데 먹는 입장에서는 좋지만 환경면에서는 조금 안좋지않을까 라는 생각이 들더라구요ㅠㅠ
효과 -
사**
30대 / 여
2023/12/13Good섭취: 1개월 이상
피곤하고 계속졸립고 그래서 철분이 필요햇는데 한포로 되잇고 가루나 알약이아니 젤리타입이라 먹기편해여
Bad처음엔 제가 생각한 젤리가 아니라 맛이약간 비린거같앗는데 먹다보니 적응합니다
효과 -
공**
20대 / 여
2022/10/18Good섭취: 1년 이상
저혈압으로 어지러움이 많았는데 많이 개선 되었고 빈혈이 심한 날은 두 개를 먹기도 하는데 변비가 없어요
Bad맛과 향 다 좋은데 연질캡슐이 질겨요
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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약사 Anna
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