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리뷰32개
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.44
효과
피로 개선
68%
수면질 개선
34%
근육통 완화
28%
부작용
설사
6%
무기력
6%
두드러기/발진
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
65%
알약크기 보통
84%
무미/무취
78%
마이비타민 아연&마그네슘에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'마이비타민 아연&마그네슘'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(68%), 수면질 개선(34%), 근육통 완화(28%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '마이비타민 아연&마그네슘'의 부작용으로는 설사(6%), 무기력(6%), 두드러기/발진(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(65%), 무미/무취(78%), 알약크기 보통(84%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 32개
-
김**
30대 / 남
2022/10/26Good섭취: 3개월 이상
섭취 전에는 아침에 일어날 경우 약간 수면질이 안좋나? 생각을 많이 했었습니다. 그런데 섭취 이후에는 아침에 좀 가뿐한 느낌이 들고 잠 잘잤나 하는 생각이 들정도더군요. 하지만 2알이 권장인데 처음에는 2알을 먹을경우 아 너무오래잤다 싶어서 정신 차려보면 새벽일 경우가 있었습니다. 그래서 1알을 먹고 자거나 많이 피곤한 날일경우 2알을 먹고잤ㅂ니다.
Bad빈속에 먹지 않으면 다음날 설사를 하거나 변보는데 좀 불편함이 있었습니다. 그래서 저녁에 뭔갈 먹으면 섭취를 피하려고했고 만약 무얼 먹었더라면 먹지 않고 잤습니다. 그런점이 좀 불편했습니다.
효과부작용 -
재**
20대 / 남
2022/06/04Good섭취: 6개월 이상
마그네슘은 운동전에 철분이랑 먹기 좋았어요 같이되어있어서 좋네요 그리고 눈떨림덜해요
Bad알약이 좀 커서 아쉬운거 말고는 크게없었어요
효과부작용 -
원**
20대 / 남
2024/05/14Good섭취: 3개월 이상
확실히 눈떨림같은 증상은 없어졌어요! 다른 쪽에서 효과를 보았는진는 잘 모르겠어요
Bad부작용이나 먹기힘들거나 하지는 않았어요
효과부작용 -
동**
20대 / 남
2022/12/28Good섭취: 6개월 이상
잠이 잘 오고 뭔가 먹고 나서 약간 몸 컨디션이 좋았다
Bad불편한 점이면 꼭 굳이 잠들기 1시간 전에 챙겨 먹는 것이다
효과 -
정**
20대 / 남
2023/02/19Good섭취: 3개월 이상
운동후 회복, 남성에 좋은 느낌, 그러나 알약이 조금 큼, 아연은 언제나 옳다
Bad약이 큰점, 바로 와닿지는 않는 효과
효과 -
드**
20대 / 남
2022/12/06Good섭취: 3개월 이상
눈밑이나 종아리 근육 떨림이 사라짐, 수면에 들어가는 시간이나 수면의 질이 개선됨을 느낌
Bad가루가 많이 떨어짐
효과 -
김**
20대 / 남
2022/06/04Good섭취: 3개월 이상
확실히 운동하기 전에 먹으면 뭔가 더 운동수행능력이 더 좋은 것 같습니다
Bad잘 모르겠네용 근데 약이 좀 커요
효과부작용 -
김**
20대 / 남
2024/04/18Good섭취: 3개월 이상
눈떨림이나 피로가 줄어서 좋았고 가격이 저렴해서 괜찮았습니다!
Bad크게 임펙트있게 효과가 있는 느낌은 없어요
효과 -
동**
20대 / 남
2024/01/29Good섭취: 3개월 이상
증상은 없었고 그냥 건강을 위해서 먹었습니다.
Bad먹으나 안먹으나 그대로인거 같은데 조금 몸은 괜찮아요
효과 -
에**
30대 / 남
2023/10/21Good섭취: 3개월 이상
수면부족개선, 수면질개선, 수면시간개선, 수면후 개운함이 개순됨
Bad자기전에 먹어야해서 까먹을때가있음
효과
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