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추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식사 2시간후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.71
효과
헤모글로빈 수치 개선
71%
피로 개선
57%
어지러움 개선
42%
부작용
손발 저림
14%
변비
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
71%
알약크기 보통
100%
맛이나 향이 좋음
42%
나를 위한 철분에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'나를 위한 철분'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 헤모글로빈 수치 개선(71%), 피로 개선(57%), 어지러움 개선(42%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '나를 위한 철분'의 부작용으로는 손발 저림(14%), 변비(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(71%), 맛이나 향이 좋음(42%), 알약크기 보통(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
-
동**
20대 / 여
2022/08/05Good섭취: 1개월 이상
철분 수치가 많이 떨어져서 섭취했는데 정상범위로 들어온 것 같아요 향도 없고 크기도 작은 동그란 원통에 들어있어서 소량씩 가지고 다니기 좋아요
Bad불편한 점은 딱히 없었어요
효과 -
정**
20대 / 여
2023/05/01Good섭취: 6개월 이상
헤모글로빈 수치가 낮았는데 많이 올라갔고 캡슐 형태라 물과 함께 마셨을 때 넘김이 용이했다.
Bad불편한 점은 없었다.
효과 -
이**
30대 / 여
2023/04/14Good섭취: 3개월 이상
철분제 특유의 향 없이 편안한 복용이 가능해서 좋았어요. 임산부도 복용하기 좋아요.
Bad부작용, 불편한점 없었어요.
효과 -
요**
40대 / 남
2022/12/13Good섭취: 3개월 이상
평소 빈혈기 및 피로감 있었고요 다른 철분제 좀 역한감 심했는데 요건 좀 덜해요
Bad그래도 알약 크기가 좀 큽니다
효과 -
박**
40대 / 여
2023/03/30Good섭취: 1개월 이상
헤모글로빈 수치가 많이 낮았는데 섭취 후에 올라간 게 보였습니다!!!
Bad알약 크기가 조금 작으면 좋을 것 같습니다
효과 -
잭**
30대 / 여
2022/08/22Good섭취: 1개월 이하
어지럽지않아요 그전엔 어지러웠었는데 이젠 괜찮아졌어요 비린내도 안나요
Bad변비가 생겼어요 비타민이랑 같이있어서 괜찮을줄알았는데 변비는 있네욥
효과부작용 -
유**
10대 / 여
2024/02/03섭취: 1개월 이상효과
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약사 Anna
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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약사 Anna
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약사 Anna
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