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리뷰6개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
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제품 리뷰
4.67
효과
두통 완화
33%
헤모글로빈 수치 개선
33%
태아 건강 목적
33%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 큼
33%
무미/무취
50%
유한m 맘엔 철분 엽산 비타민D에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'유한m 맘엔 철분 엽산 비타민D'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 두통 완화(33%), 헤모글로빈 수치 개선(33%), 태아 건강 목적(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(50%), 알약크기 큼(33%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 6개
-
백**
30대 / 여
2022/11/07Good섭취: 1개월 이상
출산후 보건소에서 받은 철분 먹을때도 가끔 어지러웠는데 이걸르 바꾸고 나서 어지러움 머리띵 하는느낌이 없다
Bad포장부분 소포장이 좀더 한꺼번에 많이 있었으면 좋을거같아요 6알씩 되어있어서 헷갈이무차라리 7개면 좋은거같아요 육아 하다보면 정신없어서 먹엇나 안먹었나 헷갈림
효과 -
박**
30대 / 여
2023/01/10Good섭취: 3개월 이상
철분 부족으로 헌혈 때 종종 거절당했었는데 이거 3개월 정도 먹고 가니까 철분 수치 엄청 좋다고 칭찬 받음 일부 철분제는 공복에 먹으면 메스꺼운 느낌이 있는데 그렇지 않아서 좋았습니다
Bad부작용이 딱히 없었습니다
효과 -
동**
20대 / 여
2023/04/04섭취: 3개월 이상효과
-
해**
30대 / 여
2023/03/02Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
먹은지 한달미만이라 그런지 좋은점은 살펴보는중이에요ㅠ
Bad먹을때 크기가 크고 먹고나면 좀 속이 좀 거북해요ㅠ
-
습**
30대 / 여
2022/11/09Good섭취: 1개월 이하
생리전증후군 완화이 있었는데 꾸준히 섭취하니 두통완화에 도움이 되었음
Bad알약이 조금 커서 목넘기기 불변
효과 -
t**
20대 / 여
2024/05/28Good섭취: 1개월 이하
없었어요~ 아직은 먹은지 얼마안돼서 모르겠어요,
Bad없었어요~
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
