상세 정보
리뷰18개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 루테인(플로라지엘오®) | |
| 루테인에 관한 가장 유명한 연구에서 사용된 플로라지엘오®원료를 사용했어요 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 | |
| 피크노제놀®(프랑스해안송껍질추출물) | |
| 프랑스해안송껍질추출물 중 가장 연구에 많이 사용되고, 기술력이 높은 브랜드의 원료에요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
제품 리뷰
4.50
효과
눈 피로감 개선
88%
안구건조증 개선
50%
시력 개선
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
72%
알약크기 보통
77%
무미/무취
72%
오큐클리어에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'오큐클리어'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(88%), 안구건조증 개선(50%), 시력 개선(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(72%), 무미/무취(72%), 알약크기 보통(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 18개
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김**
30대 / 여
2023/04/13Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
안구 건조증이 지속되고 있었고 심한 날은 눈이 충혈되어 뻑뻑한 느낌, 잠들기 전까지 눈이 시려운 느낌이 있었는데 영양제 섭취 후 그런 증상들이 모두 없어졌어요. 신기하게도..
Bad불편한 점은 없었습니다. 부작용도 딱히 없었구요. 성분이 좋았어서 믿고 먹었고 가격이 조금 비싸다는 단점이 있겠네요.
효과 -
황**
30대 / 남
2023/05/25Good섭취: 3개월 이상
해당 제품에 루테인 외 다른 좋은 부원료들이 있어 다른 비타민 e같은걸 따로 안챙겨 먹어도됨
Bad하루 두알 먹어야되는점
효과 -
김**
30대 / 남
2023/03/21Good섭취: 1개월 이하
교대 근무라 불규칙한 수면패턴이 있는 와중에 스마트폰 사용도 많아서 눈 건강이 염려되었는데 먹고나서 많이 좋아진거 같아요
Bad딱히 없지만 매번 챙겨먹어야된다는 게 제일 힘들죠 ㅋㅋ
효과 -
**
40대 / 여
2024/03/24Good섭취: 1개월 이상
눈이 뻑뻑하고 노안으로 섭취 목넘김 양호 오메가3와 섭취시 효과 상승
Bad알의 크기가 크다 부작용 없음
효과 -
로**
40대 / 여
2024/03/31Good섭취: 6개월 이상
섭취하지않을때 눈의 피로도가 확실히 느껴져요.
Bad약이커서 삼키기 부담스러워요
효과 -
화**
30대 / 남
2023/01/24Good섭취: 1개월 이하
눈 피로감이 심하고 건조하여 따갑게 느껴져 인공눈물을 자주 넣고 있었는데 먹고난후 건조함도 덜하고 피로감도 덜해졌어요
Bad아직 없습니다
효과 -
배**
40대 / 남
2022/12/30Good섭취: 1개월 이하
복용한지 얼마 안되어서 아직 특별한 증상은 못 느끼고, 계속 복용 해볼 예정
Bad복용한지 얼마 안되어서 아직 특별한 증상은 못 느낌
효과 -
파**
30대 / 여
2023/01/28Good섭취: 1개월 이하
먹은지 얼마 안됐는데 눈의 뻑뻑한 느낌이 사라진 것 같았어요 안구건조증이 심했는데 한결 부드러워진 느낌입니다.
Bad없었어요오
효과 -
아**
40대 / 여
2024/04/13Good섭취: 1개월 이하
안구 너무 건조하여 렌즈 착용 애로점 많았음 섭취 후 건조함이 좀 덜한거 같음
Bad알이 좀 큼 좀 저 작은 알이었음 좋겠음
효과 -
권**
20대 / 남
2023/12/20Good섭취: 1개월 이하
먹고 나니 눈 건강이 아주 좋아진 것 같습니다. 앞으로도 잘 먹겠습니다!!
Bad1일 1캡슐로 나올 수 있음 좋겠어요.
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
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약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
