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리뷰87개
이 제품의 효과
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안국 눈에 좋은 루테인 플러스의 주요 효능(효과)는 노화 & 항산화, 눈 건강, 황반색소 유지이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 루테인 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 | |
| 비건 확인이 된 제품으로 채식을 하시는 분들께 적합해요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.53
효과
눈 피로감 개선
65%
안구건조증 개선
31%
시력 개선
21%
부작용
속 안좋음
4%
설사
2%
불면
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
59%
알약크기 보통
66%
무미/무취
77%
안국 눈에 좋은 루테인 플러스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'안국 눈에 좋은 루테인 플러스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(65%), 안구건조증 개선(31%), 시력 개선(21%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '안국 눈에 좋은 루테인 플러스'의 부작용으로는 속 안좋음(4%), 설사(2%), 불면(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(59%), 무미/무취(77%), 알약크기 보통(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 87개
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정**
30대 / 여
2023/10/25Good섭취: 1개월 이상
눈이 평소 자주 피곤해서 나름 꾸준히 챙겨먹었었는데 그때는 효과가 있는건지 애매했어요. 그래서 점점 귀찮아져서 안먹기 시작했는데 바로 눈건조+눈피도가 느껴지더라구요. 당시 이게 우연인건가 했는데 이 제품을 같이 드시고 계시던 삼촌한테 말씀드리니까 저와 동일한 경험을 하셨더라구요. 확실히 챙겨먹으면 눈건강에 도움이 되를 제품인 것 같습니다.
Bad먹었다고 바로 효과가 체감되는 것은 아니라서 귀찮음을 잘 느끼는 저같은 사람에겐 챙겨먹을 의욕이 크게 생기진 않는다는게 문제인 것 같습니다. 하지만 이건 사람이 문제일 뿐, 제품효과는 좋습니다.
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
일단 알크기가 적당해서 먹기에 편안했다.요즘 스마트폰을 자주 사용해서 작은글씨를 많이봐서 눈건강이 걱정되서 복용을 시작했는데 영양제라 그런지 드라마틱하게 눈건강이 좋아진거 아니다.하지만 눈이 뻑뻑하고 아팠던 증상이 조금 호전된것 같다는 느낌이 들었다.
Bad특별히 아쉬운점은 없었다.
효과 -
뮬**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
자기전에 휴대폰 사용을 습관적으로 하다보니 눈 피로도가 심해서 루테인 복용 시작했는데 안국건강 루테인 만족합니다. 목넘기도 좋고 복용할때랑 안할때 확실히 눈에 차이가 있는 것 같아요. 계속 복용 예정~
Bad빈 속에 약 먹으면 메스꺼워요. 약은 식후에~~~
효과부작용 -
ㅇ**
20대 / 남
2022/10/30Good섭취: 3개월 이상
복용 이전과 달리, 복용한 이후부터 눈 건조증이 개선됐습니다. 이전 루테인은 2정 복용이었는데, 이건 1정 복용이라 섭취가 편했습니다.
Bad약 특성상 보관함에 옮겨담을 경우 조금 눌러붙어 불편합니다.
효과 -
김**
40대 / 여
2022/10/25Good섭취: 1년 이상
알약이 크지 않아 목 넘김이 편했으며 개별 포장이라 위생적으로 섭취할 수 있음
Bad보조제이다보니 큰 효과를 기대한다기보다는 눈 건강에 도움이 되겠다라는 생각으로 섭취중
효과 -
너**
40대 / 남
2022/12/19Good섭취: 1년 이상
눈이 피로했는데 좋아지는것 같아요.가격도좋고 약도 작아서 먹기 편하고 좋아요
Bad불편한 점은 없는것 같아요 괜찮습니다 포장 꼼꼼하고 좋은것 같아요 가격도 좋아요
효과 -
하**
60대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
눈이 침침하고 밤운전을 할때 잘 안보여서 지속적으로 먹고 있는데 눈의 피로감도 덜하고 예전보다 눈이 맑아진 것 같아요
Bad부작용은 없어서 계속 복용할 생각입니다
효과 -
강**
30대 / 여
2022/12/18Good섭취: 6개월 이상
크기가 먹기에 부담 없어서 좋았어요 느낌탓일지는 모르겠지만 먹고 나서 눈 건조함이 줄어들었어요
Bad엄청난 효과가 있는 거 같지는 않아서 그 점이 제일 아쉽습니다
효과 -
교**
30대 / 여
2023/03/31Good섭취: 3개월 이상
눈이 편안해지고 눈을 깜빡일때 좀 더 부드러워진거 같음. 알약의 크기도 적당함
Bad식후나 식전등 복용 방법에 대해 좀더 구체적인 설명이 있디면 좋을것 같아요.
효과 -
김**
60대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
성분 따져보고 골라서 먹고있는데 성분이 필요한거만 딱 깔끔하게 들어있는거 같아요. 개별포장이라 좋고 먹기도 편해요.
Bad예전보다 가격이 많이 오른 편이에요.
효과
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