상세 정보
리뷰23개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
눈 건강 루테인 아스타잔틴의 주요 효능(효과)는 눈 건강이에요. 이외에도 눈 피로감, 안구 건조, 야맹증, 황반색소 유지, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 비타민A | |
| 신뢰도 높은 원료 브랜드인 DSM 원료를 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
제품 리뷰
4.48
효과
눈 피로감 개선
47%
안구건조증 개선
26%
야맹증 개선
4%
부작용
속 안좋음
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
82%
알약크기 작음
91%
무미/무취
65%
눈 건강 루테인 아스타잔틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'눈 건강 루테인 아스타잔틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(47%), 안구건조증 개선(26%), 야맹증 개선(4%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '눈 건강 루테인 아스타잔틴'의 부작용으로는 속 안좋음(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(82%), 무미/무취(65%), 알약크기 작음(91%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 23개
-
허**
30대 / 남
2023/04/14Good섭취: 1개월 이하
매 7-8시간 컴퓨터 작업을 해야 하는 직업이기에 눈이 항상 뻐근했고, 피로감을 항상 느끼고 있었습니다. 거기에 몇 일전부터 시야가 흐릿해졌습니다. 방치했다가는 더 심각해지겠다는 생각이 들었고, 영양제를 먹어야겠다는 다짐을 하게 되었습니다. 그래서 매일 아침 업무 시작 전 영양제를 먹기 시작했습니다. 알약이 굉장히 작아서 먹기도 너무 편했고 저는 향도 약간 꽃향이 느껴지듯 해서 너무 좋았습니다. 섭취 후 5일정도 되었을 때부터 눈의 피로감이 상당 부분 사라졌고, 흐릿했던 시야가 다시 또렸해졌습니다. 먹길 잘했다는 생각이 들었습니다.
Bad딱히 부작용이나 불편한 점은 없었습니다.
효과 -
용**
20대 / 여
2024/01/12Good섭취: 1개월 이하
대략 한달정도 복용했습니더. 어두운 곳에서 글씨가 잘 보이지 않는 증상이 있는 것 같아 시력 개선을 위해 구매했습니다. 복용기간이 길진 않았지만 개선된 느낌을 받고 있습니다. 어느정도 글씨가 초점 잡혀 보여요.
Bad여드름 치료제 먹고있는데 비타민a랑 먹으면 간에 부담줄 수 있다고 해서 섭취 주기를 변경해서 먹어야할까 고민되네요
효과 -
배**
20대 / 남
2023/08/12Good섭취: 3개월 이상
알약이 작아서 섭취가 편했고 통도 작아서 보관이 용이했습니다. 효과는 잘 모르겠네요
Bad와이즐리 영양제 가성비 때문에 자주 챙겨먹었는데 다른 것들과는 다르게 이건 개인적으로 효과가 있는지는 모르겠습니다
-
예**
30대 / 여
2023/09/01Good섭취: 3개월 이상
사무실에서 컴퓨터를 많이 봐야하다보니 눈이 건조해서 항상 인공눈물 달고 살았고 저녁엔 눈이 빠질 것 같다고 느낀 적도 있았는데 먹고나서부턴 그런 일이 많이 줄었어요
Bad없어요~~알약도 작아서 좋아요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/06/21Good섭취: 3개월 이상
눈이 침침한 날 약을 먹으면 맑아져서 좋고 냄새가 나지 않고 알약이 작아서 좋다
Bad자주 챙겨먹는걸 잊게 되지만 별다른 부작용은 없었다
효과 -
고**
20대 / 남
2024/01/14Good섭취: 3개월 이상
눈 건조가 있어서 인공눈물을 많이 썼는데, 쓰는 횟수가 줄어든 것 같습니다
Bad불편한 점이나 아쉬운 점 없습니다
효과 -
김**
20대 / 남
2023/10/06Good섭취: 3개월 이상
먹으면서 눈이 불편하다거나 건조하다는 것을 거의 느끼지 못했어요 진짜 좋아요
Bad전혀 아쉽지 않았어요
효과 -
다**
20대 / 남
2023/07/07Good섭취: 1개월 이상
아직 큰 효과는 모르지만 가격이 저렴해서 편하게 먹기 좋아요. 알약 크기도 작아서 부담스럽지 않아요.
Bad아직 불편함은 없었는데 효과도 잘 모르겠어요
-
임**
20대 / 남
2023/07/23Good섭취: 1개월 이상
평소 컴퓨터를 많이 보는 직업이라 눈이 자주 피로했어서 이 제품을 섭취하게 되었습니다.
Bad불편한 점은 딱히 없었습니다.
-
정**
30대 / 남
2023/03/01Good섭취: 1개월 이상
작아서 좋았습니다.^^
Bad불편한점은 없었습니다. 알약이 작다보니 먹기편했으나 효과를 느끼지 못했어요
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
다른 분들은
이 제품도 함께 봤어요
제품 더보기
이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
