* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.

진단 단계가 궁금해요

필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기

약사가 추천하는 불면증에 효과 좋은 영양제! 효과, 부작용, 수면 개선 꿀팁의 썸네일

갑상선 기능 저하증, 이런 음식, 영양제는 피하세요! 효과/부작용/주의사항의 썸네일

갑상선 기능 저하증, 이런 음식, 영양제는 피하세요! 효과/부작용/주의사항 갑상선 기능 저하증이 있는 분들에게 추천, 비추천하는 음식, 영양제를 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.

칼럼 전체 보기

원료 정보

첨가제/원료

향료

1개

색소

없음

부형제

1개

이산화규소

원료 원산지

중국산

1개

글루코실스테비오사이드

일본산

없음

모두 보기

'수면엔 미인'에는 1개의 향료가 들어있어요. 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 글루코실스테비오사이드 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.

접기

모두 보기

접기

제품 리뷰

4.33

5점

4점

3점

2점

1점

효과

수면질 개선 100%

피로 개선 33%

스트레스 감소 33%

섭취 편의성

먹는 방법이 간편함 33%

맛이나 향이 좋음 66%

수면엔 미인에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요

'수면엔 미인'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(100%), 피로 개선(33%), 스트레스 감소(33%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(33%), 맛이나 향이 좋음(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.

리뷰 3개

베스트 리뷰 순

베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순

수면질 개선 피로 개선 스트레스 감소 잠들기까지 시간 단축

모두 보기

로** 30대 / 여

2022/06/02

섭취: 3개월 이상

Good
수면장애가 있어서 그냥 가볍게 두 박스를 사서 먹어 봤는데 기대도 않았던 효과가 있더라구요 자정 전에 잠을 자게 됐어요! 근데 주의할 점은 가루로 되어 있어서 입에 털어넣을 때 유의하지 않으면 목에 자주 걸립니다.
Bad
수면장애가 있어서 그냥 가볍게 두 박스를 사서 먹어 봤는데 기대도 않았던 효과가 있더라구요 자정 전에 잠을 자게 됐어요! 근데 주의할 점은 가루로 되어 있어서 입에 털어넣을 때 유의하지 않으면 목에 자주 걸립니다.

효과

수면질 개선
김** 20대 / 여

2022/07/02

섭취: 3개월 이상

Good
일단 한포씩 있어서 매우 좋았구요 뭐든지 맛이 좋아야 하잖아요 그래서 먹어보니 맛이 달고 괜찮았구요 3개월이상 먹어보니 점점 개운하게 잘 잠든 느낌이라서 너무나도 추천해요
Bad
아쉬운점이 하나도 없어요

효과

피로 개선

스트레스 감소

수면질 개선
천** 50대 / 여

2022/07/02

섭취: 1개월 이하

Good
갱년기증상땜에먹어요잠을잘못자구해서먹으면괜찬을까해서먹어요
Bad
가루라서먹는게불편해요~넘기기에좀불편해요

효과

수면질 개선

잠들기까지 시간 단축

본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.

수면질 개선

다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요

다른 분들은
이 제품도 함께 봤어요

제품 더보기

필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.

최적 최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.

충족 결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.

부족 결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.

주의 과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!

권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?

권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요

약사 Anna

권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.

영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요

약사 Anna

영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.

본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.

수면엔 미인

이 제품의 효과

주요 기능

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

1일 섭취량 기준 함량 정보

제품 리뷰