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유어피엔티 퓨어 엽산 액티브의 주요 효능(효과)는 태아 건강, 혈관 건강이에요. 이외에도 혈액 생성, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
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1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
활성엽산이 일반엽산보다 좋은건가요?
활성엽산에 대한 연구는 계속해서 진행중인 상황으로 아직 명확한 결론을 내리긴 어렵지만, 현재까지 밝혀진 내용에 따르면 활성엽산을 섭취하는 것이 더 낫다고 볼 수 있어요.
✅ 섭취한 엽산이 몸에서 제대로 활용되기 위해서는 활성화 과정이 필요한데, 한국인의 약 70%에서 이 과정이 잘 일어나지 않는다고 알려져 있어요.
일반엽산이 체내에서 제대로 기능을 하기 위해서는 여러 단계의 활성화 과정을 거쳐야 해요. 하지만 이 과정에 필요한 효소를 만들어내는 유전자에 변형을 갖고 있는 비율이 높은 편이고, 이런 경우 섭취한 엽산의 25~80% 정도만 활성형으로 대사된다고 해요.
✅ 활성엽산을 섭취하면 몸에서 대사되지 않은 형태의 엽산(UMFA, unmetabolized folic acid)이 생성되지 않아 안전성이 높다고 볼 수 있어요.
일반엽산을 많이 섭취하면 혈액 중의 대사되지 않은 엽산(UMFA)이 늘어나는 것이 확인되었어요. 이 물질이 건강에 어떤 영향을 주는지는 아직 연구가 부족하지만, 여러 질환과 연관이 있을 수 있다는 가능성이 제기되었기 때문에 일반엽산을 1000μg이상 너무 많이 섭취하지 않도록 권장하고 있어요. -
02.
임신 중 엽산은 언제부터, 얼마나 먹어야 하나요?
엽산은 아기의 세포와 혈액을 만들고 신경이 정상적으로 발달하기 위해 꼭 필요한 영양소로, 무뇌아, 심장 기형 등 태아의 신경관 결손증을 예방해요.
또한 임산부의 혈액순환에도 도움을 줘서 임신성 고혈압, 빈혈, 조산을 예방하는데도 도움을 줘요.
엽산은 임신 준비 단계(임신 1개월 전)부터 임신 13주차까지 복용해야하고, 그 이후에도 계속 복용해도 좋아요.
임신부의 엽산권장섭취량은 1일 620㎍으로 임신 전보다 약 1.5배를 더 섭취해주세요. -
03.
엽산, 예비 아빠가 먹어도 도움이 되나요?
엽산은 정자의 활동성을 향상시키는 효과가 있기 때문에 임신을 하게 되는 여성 뿐 아니라 남성에게도 추천하는 영양성분이에요!
임신 준비 중이라면 부부가 함께 챙겨 드시면 좋아요. 400~800μg 범위로 챙겨 드세요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.57
효과
집중력 개선
42%
어지러움 개선
28%
피부결 개선
14%
부작용
변비
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 보통
71%
무미/무취
71%
유어피엔티 퓨어 엽산 액티브에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'유어피엔티 퓨어 엽산 액티브'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 집중력 개선(42%), 어지러움 개선(28%), 피부결 개선(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '유어피엔티 퓨어 엽산 액티브'의 부작용으로는 변비(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(71%), 알약크기 보통(71%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
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연**
40대 / 여
2022/06/18Good섭취: 3개월 이상
건강이 안좋아서 온갖 영양제 섭취중인데 엽산이 빈혈,신진대사,두뇌기능,심혈관건강,적혈구생성,항암,황반변성등 여러질환 개선에 도움된대서 구입했어요. 몇달 먹다보니 갑상선,빈혈,혈압수치가 좀낮아져서 좋고 알약 크기도 작아서 먹기편해서 앞으로 꾸준히 복용할려구요.
Bad아쉬운점이 없어요.
효과 -
박**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
임산부만 먹는줄 알았는데 빈혈에도 좋다고해서 복용중이에요 천연과일인 레몬에서 추출한 엽산이고 부형제 무첨가된 제품이라 안심하고 먹고있습니다 빈혈이 심하진 않았지만 어지러움증이 많이 사라지고 좋아진거같습니다
Bad아직은 아쉬운점은 없습니다
효과 -
건**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
저는잘모르겠지만 여자친구는 먹어보고 활력이돋는다고 했습니다 . 저도 꾸준히 먹어보려고 노력중입니다.
Bad저한테는 딱히 맞는 영양제같지는 않네요 여성분들이 드시기에는 좋을듯 싶습니다.
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
처음 먹기 시작했는데 알약이 정말 작아서 먹기에 부담이 없어요
Bad알약 대비 보관하는 통이 크게 느껴져요...ㅎㅎ
-
칼**
30대 / 여
2022/06/04Good섭취: 1개월 이상
알약크기가 작아서 먹기편해서 좋았어요 별다른 부작용없이 잘먹었습니다 만족
Bad딱히없었어요 부작용없었어요
효과 -
d**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
약의크기가작은것? 여자람 먹어야한다기에 주문해봣어여
Bad향에 민감한사람으로서 통열자마자 느껴지는 한약비스무리한 냄시에 거부감이 잏긴함
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
혹시 임신대비해서 복용중이에요 혈액생성에 도움이 된다고해서 임신준비중 복용중입니다
Bad변비가생겼어요 너무불편해요
효과부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
