상세 정보
리뷰45개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1개
하루에 1회, 1회당 1개씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
프로바이오틱스가 뭐예요?
우리 몸에는 약 100종류의 균이 100조 이상 살고 있어요.
몸에 좋은 영향을 주는 균을 '유익균' 또는 '프로바이오틱스'라고 하고, 반대로 몸에 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요.
장 건강을 위해서는 유익균과 유해균의 비율이 적절하게 유지되어야 해요. -
02.
프리바이오틱스? 신바이오틱스? 포스트바이오틱스? 설명이 필요해요!
프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되는 영양분을 말해요. 대표적으로 '프락토올리고당'이 있는데, 채소나 과일에도 포함된 성분이에요. 평소 채소나 과일을 자주 섭취하지 않는다면 챙겨 먹는 것을 추천해요.
신바이오틱스는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 들어있는 것을 말해요. 두 가지를 함께 섭취하면 건강한 장을 만드는 데 시너지 효과를 낼 수 있어요.
포스트바이오틱스는 프로바이오틱스가 만들어내는 물질이나, 생균이 죽은 형태인 '사균'이 함께 들어있는 것을 말해요. 사균은 생균에 비해 효과는 적을 수 있지만, 부작용 위험이 낮고 유통 중에 변질될 위험이 적어 안정성이 높다는 장점이 있어요. -
03.
프로바이오틱스 수 어느 정도인 제품을 먹는 게 좋을까요?
식약처에서는 프로바이오틱스의 일일섭취량을 1억~100억CFU로 권장하고 있어요. 하지만 외국제품 중에는 이보다 훨씬 더 고함량의 제품도 많은데, 균수가 많다고 무조건 좋다고 보기는 어려워요.
프로바이오틱스는 안전성이 높고, 원래부터 장에 살고 있는 균이 아주 많기 때문에 고함량 프로바이오틱스를 먹어서 심각한 부작용을 일으킬 위험은 아주 낮은 편이에요. 하지만 복통이나 설사와 같은 증상을 겪을 수 있으니 고함량 프로바이오틱스를 드실때는 불편감이 나타나지 않는지 확인하셔야해요.
건강기능식품으로 인정받은 제품은 보장균수를 표기하도록 정해져있는 반면, 외국제품의 경우에는 따로 정해진 규정이 없어서 일반적으로 투입균수를 표기하는 경우가 많으니, 구분해서 보는 게 좋아요.
하지만 국내 제품 중에서도 프로바이오틱스의 종류에 따라 일일섭취량이 다를 수 있어요. 필라이즈에서는 제품에 따라 효과적인 프로바이오틱스 수를 쉽게 확인할 수 있어요!
CFU = 프로바이오틱스 수를 세는 단위 -
04.
투입 균수? 보장 균수? 어떻게 다른가요?
투입균수는 제조 단계에서 투입한 균수를 말하고,
보장균수는 유효기간까지 살아서 보장되는 균수를 말해요.
제품이 제조된 후 유통 과정을 거치면서 균수는 계속해서 줄어들기 때문에, 투입균수 보다 보장균수를 확인하는 것이 좋아요. -
05.
균주의 종류가 다양하던데, 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
균수가 많다고 무조건 좋은 건 아니듯이, 다양한 균주가 들어있다고 무조건 좋은 건 아니에요. 균주마다 연구된 기능이나 특징이 다르기 때문에 어떤 것이 더 좋은지 비교하기는 어려워요.
식약처에서는 안전성 / 기능성 / 기술적유용성을 고려하여 총19종의 균주를 프로바이오틱스 원료로 인정하고 있어요. 주로 소장에서 서식하는 균주(락토바실러스)와 대장에서 서식하는 균주(비피도박테리움)로 나누어지는데, 이에 따라 내 몸의 반응이 달라질 수 있으니 섭취 후에 효과가 느껴지는지 유심히 살펴봐야해요.
프로바이오틱스를 먹고도 별다른 효과를 느껴보지 못했다면, 프로바이오틱스가 소화기관을 거치면서 죽지 않도록 산에 강한 균주를 사용했는지도 확인하면 좋아요. 특수 코팅으로 장까지 살아있게 만든 제품도 있어요.
고급 균주는 원료 가격이 비싸기 때문에 어떤 균주를 어떤 비율로 사용했는지 밝힌 제품을 고르는 것도 하나의 팁이에요!
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
1개
스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
1개
식물성경질캅셀(HPMC) 0호
일본산
없음
'드시모네 365 캡슐'에는 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 식물성경질캅셀(HPMC) 0호 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'드시모네 365 캡슐'에는 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 식물성경질캅셀(HPMC) 0호 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
제품 리뷰
4.58
효과
변비 개선
57%
복부 가스 덜 참
31%
감기 덜 걸림
26%
부작용
설사
4%
속 안좋음
2%
식욕 증가
2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 보통
77%
무미/무취
88%
드시모네 365 캡슐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'드시모네 365 캡슐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(57%), 복부 가스 덜 참(31%), 감기 덜 걸림(26%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '드시모네 365 캡슐'의 부작용으로는 설사(4%), 속 안좋음(2%), 식욕 증가(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(88%), 알약크기 보통(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 45개
-
이**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
유산균은 균수나 함량 등을 따져서 사는데 드시모네가 국내 유산균 중에는 가장 합리적이고 좋다고 생각해서 샀어요 가루나 상온보관 유산균은 믿음이 안가는데 냉장보관이라 믿을 수 있고 먹기 전에 장 활동이 안좋았는데 이제 엄청 활발하구요ㅋㅋ 캡슐 크기도 작고 먹기 쉬워서 좋아요 앞으로 계속 먹으려구요
Bad단점은 가격...?^.ㅠ 그리고 통에 우르르 담겨있는데 하나씩 꺼내먹기 좀 힘들고[손 안닿게 먹고 싶음] 처음에 적응기간이 좀 있어서 방구가 많이 나왔는데 이건 유산균 바꾸면 명현현상처럼 원래 그렇다고 해서 이젠 다 적응되고 괜찮습니다
효과 -
김**
20대 / 남
2022/08/29Good섭취: 1년 이상
냉장 배송으로 오는 것이 좋았습니다. 특히 유산균은 배송 상태가 중요하다고 들어서 국산 유산균 중에서 가격대가 괜찮은 제품으로 찾고 있었는데 정기배송으로 시키면 할인률이 높아서 잘 먹고 있습니다
Bad그렇게 효과가 좋다고 느껴지진 않았어요. 그렇다고 장 상태가 나쁜건 아니지만 크게 체감이 안된다는 점?
효과 -
송**
30대 / 여
2025/03/24Good섭취: 6개월 이상
아침에 일어나서 먹으면 출근해서 대체로 규칙적인 시간에 응아가 나옵니다 평소에 변비가 잇던건 아니라 유산균 덕분인지는 잘 모르겠어요 유산균이 구내염에 효과있는지 몰랐는데 요즘 구내염이 잘 안걸렸는데 얘 때문인가봐요
Bad불편한건없어요 냉장고에서 꺼내야된다는거?
효과 -
토**
30대 / 여
2022/08/28Good섭취: 6개월 이상
시중에 나와 있는 다른 드시모네 제품보다는 좀 저렴한 편이라 홈쇼핑에서 대량구매해놓으면 좋아용! 드시모네는 믿고 먹을수있고 효과는 말모말모🥰
Bad씰 제거할때 가장자리가 너무 날카로워요
효과 -
힝**
30대 / 여
2023/01/06Good섭취: 6개월 이상
화장실 가기가 불편했는데 먹고나서는 편하게 잘가요 알도 작아서 먹기편해요
Bad냉장보관이라 여행가거나 할때 따로 챙겨가기가 불편해요 그래서 집에.가루 유산균도 보유하고 있어요
효과 -
가**
40대 / 여
2023/06/19Good섭취: 3개월 이상
과민성증후군이라 항상 장이 안좋은편인데 이거먹고는 아직 장때문에 트러블 난적은 없었어요 좋아졌다고 생각하고있어요
Bad알약크기도 작고 아직까진 아쉬운점은 없었습니다
효과 -
박**
30대 / 여
2022/10/10Good섭취: 1년 이상
좋은점은 또박배송이라 신경 쓰지 않아도 알아서 배송이 되어 편합니다
Bad섭취는 괜찮으나 배송이 과대포장에 포장이 너어어어무 여러겹으로 배송 와서 힘들어요
효과 -
물**
30대 / 남
2022/08/02Good섭취: 1개월 이상
캡슐 제형으로 가볍고 간단하게 먹기 좋았어요, 기존 다른 분말 제품과 다르게 입에서 녹는 느낌도 없고 섭취가 편한 장점이 있습니다
Bad크게 없었던 것 같고, 상위 제품으로 한번 먹어보려고 해요
효과 -
홍**
20대 / 여
2023/03/01Good섭취: 3개월 이상
화장실에서 큰 일 볼 때 좀 더 좋은 상태의 변이 나왔습니다. 설사의 비중도 줄었고 매일 큰 일 보러 화장실에 갑니다.
Bad부작용은 없었습니다
효과 -
이**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
배변 활동이 좋고 피부가 좋아진 느낌이에요. 유산균 보장균 수가 많아서 프리미엄급인거 깉아요. 남편도 같이 먹어요.
Bad가격이 부담스러워요
효과
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