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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.32
효과
헤모글로빈 수치 개선
50%
태아 건강 목적
50%
어지러움 개선
40%
부작용
변비
45%
졸음
9%
속 안좋음
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
54%
알약크기 보통
86%
무미/무취
81%
헤모포스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'헤모포스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 헤모글로빈 수치 개선(50%), 태아 건강 목적(50%), 어지러움 개선(40%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '헤모포스'의 부작용으로는 변비(45%), 졸음(9%), 속 안좋음(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(54%), 무미/무취(81%), 알약크기 보통(86%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 22개
-
찌**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
임신했을때 빈혈있다고 의사선생님이먹으래서 복용시작했었는데 후에 헤모글로빈수치가 올라갔습니다알약이라먹기는편하고 이전에약국에서 철분제를복용했을때는 울렁거림이 심했는데 이건괜찮았어요
Bad맛이 없고 목넘김이 안좋았어요 애기들못뜯게 포장이 세게되어있는데 뜯을때마다 약간불편했어요
효과부작용 -
민**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
임산부는 18주 이후부터 철분을 반드시 먹으라고 권장하는데요~그 덕분인지 어지러움 빈혈 없이 생활했고 철분수치도 좋았어요!
Bad변비랑 메스꺼움이 심했습니다ㅜ변이 까맣게 나오기도 합니다.흡수율이 떨어져서 유산균,비타민c와 같이 먹어야 하는 불편함이 있어요.
효과부작용 -
지**
30대 / 여
2023/04/04Good섭취: 6개월 이상
보건소에서 받아서 임신때부터 수유때까지 꾸준히 섭취하였습니다. 요 제품은 철분 수치를 유지는 해주지만 올려주진 못해요. 다만 알약 철분제는 변비가 심해진다는데, 그런 부작용 느끼지 못해 만족합니다.
Bad빈혈이신 분들은 액상으로 섭취하시길 추천드려요.
효과부작용 -
꼬**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
보건소에서 받은 철분제인데 저는 변비 안오고 철분수치도 잘 올랐어요! 오렌지 주스랑 같이 드세용
Bad딱히 없어요. 아! 아가들 못 열게 해 놓은 장치?때문에 까는데 조금 귀차나요 ㅋㅋ
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
임신 후 보건소에서 받은 철분약입니다. 임신 중 필수로 필요한 영양소가 철분입니다. 물과 함께 복용하는 알약이고 어려움은 별로 없었습니다
Bad별다른 아쉬운 점은 없었습니다
효과 -
겸**
30대 / 여
2023/05/06Good섭취: 1개월 이상
너무 어지러워서 임신 12주차부터 미리 복용시작했는데 괜찮아지더라구요
Bad철분제가 변비유발한다는 사실은 어쩔수없는걸 알고 있었기에 이제품에 대한 불만사항은 딱히 없어요^^
효과부작용 -
남**
50대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
보건소에서 임산부들은 지원해주고 있는 철분제라서. 먹고있어요 철분적가 변비가온다는데 그런게없어서 좋습니다
Bad변이. 검정색이 된다는게 정상이라그는 하나 불편은 합니다
-
리**
30대 / 여
2023/04/21Good섭취: 3개월 이상
한알로 필요 철분 섭취가능해서 좋아요. 아침 공복에 먹을 수 있습니다.
Bad처음에 변비증상있었으나 유산균, 키위 등 먹고 개선되었어요
효과부작용 -
소**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
일단 알약이 미끄러워서 목넘김이 좋았어요. 하루 1알로 필요한 영양소를 섭취할 수 있어요
Bad눈에띄는 효과는 별로 없었어요
효과 -
오**
30대 / 여
2022/11/28Good섭취: 6개월 이상
두통이 잘 안생긴게 2것덕분인지는 모르겠음ㅜ
Bad생각보다 알약이 금방 녹아서 물에 떨어뜨리기라도 하면 버려야함 ㅠ
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
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약사 Anna
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